White Hair: తెల్ల జుట్టుతో విసుగు చెందుతున్నారా? ఈ సింపుల్ టిప్స్‌తో నల్లటి జుట్టు మీసొంతం!!
ఆహారం: ప్రోటీన్లు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు అధికంగా ఉండే ఆహారాలను తీసుకోండి.
బాదం, అక్రోట్‌లు వంటి డ్రై ఫ్రూట్స్‌ను తినండి. విటమిన్ B12, బయోటిన్ సప్లిమెంట్స్‌ను తీసుకోవచ్చు (డాక్టర్ సలహా మేరకు).
హెయిర్ ప్యాక్స్: కరివేపాకు రసం, నారాయణ తైలం కలిపి జుట్టుకు రాసుకోవడం. లేదా ఆముదం నూనెను జుట్టుకు రాసుకుని ఒక గంట తర్వాత శుభ్రం చేసుకోవడం.
జుట్టుకు మసాజ్: తలకు రోజూ మసాజ్ చేయడం రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది. ఆముదం నూనెతో మసాజ్ చేయడం మంచిది.
తల స్నానం: వారానికి రెండు సార్లు మృదువైన షాంపూతో తల స్నానం చేయండి.
ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అనుసరించండి.
ఈ సమాచారం కేవలం సాధారణ సమాచారం కోసం మాత్రమే. ఏదైనా వైద్య సమస్యకు సంబంధించి, ఎల్లప్పుడూ వైద్యుని సలహా తీసుకోండి. ఈ చిట్కాలు తెల్ల జుట్టును శాశ్వతంగా నల్లగా మార్చవు. కానీ, జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడం ద్వారా తెల్ల జుట్టును తగ్గించడానికి సహాయపడతాయి.