Health Tips: ఇనుప కడాయిలో ఇవి ఫ్రై చేసుకు తింటే.. మీ ఆరోగ్యం గోవిందా.. గోవిందా..

Things Not to Cook in Iron Pan: మీకు ఒకవేళ నాన్-వెజ్ తినే అలవాటు ఉన్నట్టయితే.. ఇనుప పాత్రలో చేపలు ఫ్రై చేసినట్టయితే.. ఆ ఫుడ్ కాస్త ఎక్కువ జిగురు జిగురు అయ్యే అవకాశం ఉంటుంది. అంతేకాకుండా ఇంకాస్త ఎక్కువే మాడిపోయే ప్రమాదం ఉంటుంది. అలా ఐరన్ కడాయిలో వండిన చేపలను తింటే.. అది అనారోగ్యానికి దారి తీసే ప్రమాదం ఉంటుంది.

Things Not to Cook in Iron Pan: కొంత మందికి ఇనుప పాత్రలో ఆమ్లెట్ తయారు చేసే అలవాటు ఉంటుంది. కానీ అలా ఇనుప పాత్రల్లో ఫ్రై చేసుకుని తినడం వల్ల మీ ఆరోగ్యానికి హాని జరిగే ప్రమాదం ఉంది.

Things Not to Cook in Iron Pan: పాస్తా.. వెస్టెర్న్ ఫుడ్ హ్యాబిట్స్ ఇష్టపడేవారిలో కొంతమందికి ఈ పాస్తా అంటే చాలా ఇష్టం. కానీ పాస్తాను ఇనుప కడాయిలో వండుకుని తినడం వల్ల అనారోగ్యం బారిన పడే ప్రమాదం ఉంటుంది.

Things Not to Cook in Iron Pan: హల్వా లవర్స్ గుర్తుంచుకోవాల్సిన విషయం ఏంటంటే.. హల్వాను ఇనుప కడాయిలో తయారు చేయకూడదు. ఇనుప పాత్రలో హల్వా తయారు చేసే క్రమంలో ఆ పాత్రకు ఉండే ఇనుము లాంటి వాసన హల్వా రుచిని తగ్గిస్తుంది.

Things Not to Cook in Iron Pan:ఇనుప పాత్రలో అన్నం వండే అలవాటు కూడా మంచిది కాదు.