healthy

Yoga For Glowing Skin: ত্বক টানটান করতেও ভরসা প্রাচীন জ্ঞান, এই চার যোগাসনেই ম্য়াজিক...

সুন্দর এবং মসৃণ ত্বক কে না চায়। এমন ত্বক যাতে কোনও দাগ থাকবে না। সেক্ষেত্রে ত্বকের যত্ন নেওয়ার জন্য় আমরা তখন বিভিন্ন ঘরোয়া উপায়, ত্বকের চিকিৎসা ইত্যাদি করিয়ে থাকি। তবে এ সব ছাড়াও আরও সহজ উপায়

Apr 12, 2023, 05:01 PM IST

JOBLESS JUICEWALA : চাকরি হারিয়েই দোকান ! দুই বাঙালি করছেন কামাল

'জবলেস জুসওয়ালা'নামক এই নতুন শরবতের দোকানে পাওয়া যায় মোহিত, মশলা সোডা, মশলা কোল্ড ড্রিঙ্কস,ম্যাঙ্গো জুস ইত্যাদি। মোহিতর দাম ৪০ টাকা, ম্যাঙ্গো জুস ও মশলা সোডা ৩০ টাকা। সপ্তাহের ৭ দিন‌ই দোকান খোলা

Mar 28, 2023, 02:54 PM IST

Red Gem: রক্তপ্রবাল এই রাশির জাতকদের পক্ষে অত্যন্ত মঙ্গলজনক! জেনে নিন কী ভাবে পরবেন

লাল রঙের বস্তু এই রাশির জাতকদের পক্ষে অত্যন্ত মঙ্গলজনক! বিশেষ করে মহিলাদের জন্য তা আশীর্বাদের মতো।

Apr 2, 2022, 06:16 PM IST

হালকা নাকি গাঢ়, কোন রঙের ডিমের কুসুম বেশি স্বাস্থ্যকর?

ডিমের কুসুমের রংও দু’রকমের হয়, হলুদ আর কমলা। কোনটা বেশি কার্যকর?

Mar 2, 2021, 06:20 PM IST

উত্সবের মরশুমে সুস্থ থাকুন, ডায়েটে কী কী রাখবেন দেখুন

ওয়েব ডেস্ক : দুর্গা পুজো সবে শেষ হয়েছে। লক্ষ্মী পুজোও শেষ। এবার পালা দিওয়ালির। পর পর উত্সবের মরশুমে এটা ওটা খাওয়ার পর পেট খারাপ হওয়ার ভয় পাচ্ছেন?

Oct 9, 2017, 06:08 PM IST

সুস্থ থাকতে চাকরিরত মহিলারা অবশ্যই এই ৬টি অভ্যেস মেনে চলুন

ওয়েব ডেস্ক : আপনি কি চাকরিরত মহিলা? ঘরও আছে আবার অফিসও সামলান। দু’দিকের চক্করে পড়ে দিনের পর দিন অসুস্থ হয়ে পড়ছেন? আবার ওজনও নিয়ন্ত্রণে থাকছে না?

Oct 4, 2017, 04:51 PM IST

খাবারের গন্ধ শুঁকলেও মোটা হয়ে যেতে পারেন!

এবার আর শুধু অতিরিক্ত খাবার কেলেই নয়, খাবারের গন্ধ শুঁকলেই আপনি মোটা হয়ে যেতে পারেন। সম্প্রতি একটি গবেষণায় এমনটাই জানা গিয়েছে।

Jul 7, 2017, 01:35 PM IST

ফল নাকি ফলের রস, কোনটা বেশি উপকারী?

আপনার বাচ্চাকে ফলের রস খাওয়াচ্ছেন? ভাবছেন খুব লাভ হচ্ছে? আদতে কিছু হচ্ছে কি? বরং গোটা ফল খাওয়ান। গোটা ফলেই বাচ্চার স্বাস্থ্য। রস ছাড়ুন, গোটা খান। ফল না ফলের রস । কোনটা বেশি উপকারী ? উপকারের দিক

May 29, 2017, 07:14 PM IST

বাচ্চাদের নোংরা ঘাঁটা কি ভালো? কী বলছেন বিশেষজ্ঞরা?

বিদেশে থাকতে থাকতে শুনেছেন সান প্লে, ফিল্ড প্লের কথা। ধুলো-মাটি ঘেঁটেই বড় হয় শিশু। কিন্তু ভারতেও কি তাই? সংশয়ী মা তাই সযত্নে আগলে রাখেন সন্তানদের। তবুও বিচ্ছুপনার শেষ নেই। কাদামাটি ঘেঁটেই চলেছে

Jan 23, 2017, 08:35 PM IST

হলুদে নাকি কোনও গুণই নেই!

ভারতে প্রায় প্রতিটি বাড়িতেই রান্নায় ব্যবহার করা হয় হলুদ। হাজার হাজার বছর ধরে আমাদের দেশে কাঁচা হলুদকে ওষুধ হিসেবে ব্যবহার করা হচ্ছে। এহেন একটি উপাদানকে এবার গুণহীন বলে দাবি করল আমেরিকার এক

Jan 20, 2017, 06:52 PM IST

দিনে ঠিক কতক্ষণ শরীরচর্চা করলে আপনি ভালো থাকবেন?

আজকের আধুনিক জীবনযাত্রায় নিজেকে ফিট রাখতে নিয়মিত শরীরচর্চা একেবারেই বাধ্যতামূলক হয়ে পড়ছে। নাহলেই টিকে থাকা দায়। কিন্তু শরীরচর্চা করা ভালো। শরীরচর্চা করলে উপকার পাওয়া যায়, এসব তো জানেন সকলেই। কিন্তু

Jan 16, 2017, 05:28 PM IST