ভালো ঘুমের জন্য এই সহজ কয়েকটি কাজ করুন
সারাদিনের পরিশ্রমের পর রাতে ৭ থেকে ৮ ঘণ্টা ভালো ঘুম খুবই প্রয়োজনীয়। এমনটাই পরামর্শ দেন চিকিত্সকেরা। আমরাও প্রত্যেকেই চাই যেন রাতে আমাদের ঘুমটা ভালো হয়। এতে সারাদিনের ক্লান্তি দূর হয়ে যায়। পরের দিন
Oct 19, 2016, 12:57 PM IST
পঞ্চায়েত সদস্যের ফতোয়া, নিজের বাড়িতেই ঢুকতে পারছেন না বাসিন্দা!
পঞ্চায়েত সদস্যের ফতোয়া। বাড়ির গেটে তালা। নিজের বাড়িতেই ঢুকতে পারছেন না অঞ্জলী মণ্ডল নামে এক অসুস্থ প্রৌঢ়া। ঘটনা রায়গঞ্জের আবদুলঘাটার। ঘটনাটি ঘটছে পুলিস সুপারের অফিস থেকে ঢিল ছোড়া দূরত্বে।
Oct 16, 2016, 06:24 PM IST
সঙ্কটের মুখে কলকাতা বন্দরে মাল লোডিং-আনলোডিংয়ের কাজ
ট্রাফিক কন্ট্রোলের জেরে সঙ্কটের মুখে কলকাতা বন্দরে মাল লোডিং-আনলোডিংয়ের কাজ। ক্ষতির মুখে পড়ে আজ রাত থেকেই কাজ বন্ধ করে দেওয়ার হুঁশিয়ারি কাস্টমস হাউস অ্যাসোসিয়েশনের। ব্যবসায়ীদের সঙ্গে বৈঠকে গতকালই
Sep 27, 2016, 01:32 PM IST
আবার একসঙ্গে দেখা যাবে টাইগার এবং কৃতীকে
টাইগর শ্রফ এবং কৃতী শ্যাননের বলিউডে অভিষেক হয়েছিল হিরোপন্তি সিনেমা দিয়ে। এরপর বেশ খানিকটা সময় এগিয়ে গিয়েছে। একের পর এক সিনেমা.য় অভিনয় করে চলেছেন টাইগার। খুব একটা পিছিয়ে নেই শ্যাননও। আবার দুজনকে
Sep 18, 2016, 08:44 PM IST
অলিম্পিকে হার, তাই চাকরি করতে হবে কয়লাখনিতেই!
বিতর্ক নিয়েই তাঁর চলা। ভালোওবাসেন বোধহয় বিতর্ক তৈরি করতে। তাই এই বিতর্কিত সিদ্ধান্তটি নিতে হয়তো তিনি দ্বিতীয়বারের জন্যও ভাবেননি। উত্তর কোরিয়ার প্রশাসনিক কর্তা কিম জং-উন। আর এবার অলিম্পিক নিয়েও তিনি
Aug 26, 2016, 04:48 PM IST
অফিসে বসে কাজ? তাহলে আপনিও এই ভয়ঙ্কর সমস্যার দিকে এগোচ্ছেন
অফিসে অনেকক্ষণ বসে একজায়গায় কাজ করতে হয়? কিম্বা কম্পিউটারের সামনে ঠায় বসে থাকা? তাহলে সাবধান। আপনার কিন্তু অ্যাকিউট স্লিপ ডিস্কের সম্ভাবনা সবথেকে বেশি। তবে ভয়ের কিছু নেই। কয়েকটি সাবধানতা মেনে চললেই
Aug 26, 2016, 02:32 PM IST
রেস্তরাঁয় 'কাজ' করেছে প্রেসিডেন্ট কন্যা!
তিনি প্রেসিডেন্টের মেয়ে! কিন্তু, তাতে কী হয়েছে? তা বলে তো আর নিজেকে সাবলম্বী হওয়া থেকে আটকানো সম্ভব নয়। আর তাই সেই সেই কাজেই পা বাড়ালো বারাক ওবামার ছোটো মেয়ে সাশা ওবামা। গরমের ছুটিতে এখন ওবামা
Aug 5, 2016, 03:46 PM IST
জানেন রাস্তায় ট্রাফিক কনস্টেবলের এক্তিয়ার কতটা?
গাড়ি বা মোটরবাইক নিয়ে রাস্তায় নেমেছেন? কোথাও যাবেন ভাবছেন? এমন সময় ট্রাফিক মোড়ে দাড়গাবাবু এসে হাজির। বললেন, "দেখি লাইসেন্সটা বের করুন তো? গাড়ির কাগজ কোথায়?'' তারপর এই সমস্যা, ওই সমস্যা দেখিয়ে
Jun 26, 2016, 09:41 AM IST
বাড়ি থেকেই টাকা রোজগার করার বিভিন্ন উপায়
এখন প্রতিযোগিতার বাজার। প্রচুর ডিগ্রি নিয়ে কত মানুষ বেকার হয়ে বাড়িতে বসে রয়েছেন। কিন্তু চাকরি পাচ্ছেন না। আর ভালো ভালো ডিগ্রি নিয়ে বেকার বসে থাকায় কনফিডেন্সেরও বারোটা পাঁচ বাজছে। তাই চাকরি না পেলেও
May 17, 2016, 11:55 AM IST
সুস্থ কর্মজীবনের ২০টা সহজ উপায়
কর্মব্যস্ত জীবনে সমস্যা অনেকরকম। সারাদিন ট্রেনে বাসে দৌড় ঝাঁপ থেকে শুরু করে অফিসের চাপ। আজকাল বেশিরভাগ মানুষই সারাদিন কম্পিউটারের সামনে বসে কাজ করেন। একটানা বসে কাজ করতে হয়তো মনে হচ্ছে আপনার কোনও
Mar 3, 2016, 12:22 PM IST
কী করে লোককে দিয়ে বেশি কাজ করাবেন আপনি?
আপনি কি এমন কোনও পেশায় রয়েছেন, যেখানে অনেক কর্মীকে দিয়ে আপনাকে কাজ করিয়ে নিতে হয়? অথবা আপনি নিজেও কাজের সময়টায় প্রচণ্ড সিরিয়াস থাকতে চান? যাতে আপনার এবং আপনার সহকর্মীদের কাজের গুণগত মান এবং পরিমাণগত
Feb 23, 2016, 06:27 PM IST
স্ট্রেস কাটান পাঁচটি উপায়ে
সারাদিন অফিসের কাজ করতে করতে মানসিক যন্ত্রণার স্বীকার আপনি? আর কোনও কিছুই ভালো লাগছে না? এই অসহ্য স্ট্রেস কাটাতে চান। কিন্তু বুঝতে পারছেন না কী করবেন। কুছ পরোয়া নেহি। এই কটা পরামর্শ একটু মেনে চলুন।
Jan 22, 2016, 04:17 PM IST
ব্যবসায়ীদের বিক্ষোভে আটকে গেল দু নম্বর জাতীয় সড়ক সম্প্রসারণের কাজ
বিক্ষোভের জেরে রানিগঞ্জে আটকে গেল, দু নম্বর জাতীয় সড়ক সম্প্রসারণের কাজ। রাস্তার পাশে দোকান উচ্ছেদ করতে গিয়ে বাধার মুখে প্রশাসন। দাবি না মিটলে কাজ এগোতে দেওয়া হবে না, হুঁশিয়ারি দোকানদারদের।
Dec 29, 2015, 11:08 PM IST
অপরাধ জগৎ থেকে অবসর নিতে চলেছেন দাউদ ইব্রাহিম
৬০ বছরের জীবনের বিয়াল্লিশ বছরই অপরাধের। পুলিসের হিসেব না ধরলে সময়টা আরও বাড়তে পারে। দাউদ ইব্রাহিম। সংগঠিত অপরাধের সমার্থক শব্দ। অবসর নিচ্ছেন। জন্মদিনে এমনই চমকপ্রদ কথা ঘোষণা করতে চলেছেন। বাকি
Dec 26, 2015, 09:00 PM IST
দিনে ৬ ঘণ্টা কাজের সিদ্ধান্ত নিল সুইডেন
৮-৯ ঘণ্টার বদলে ৬ ঘণ্টা কাজের সিদ্ধান্ত নিল সুইডেন। কর্মীদের সুবিধা এবং আনন্দ দেওয়ার জন্যই এই সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়েছে। সুইডেনের একটি স্থানীয় পত্রিকা থেকে জানতে পারা গেছে বেশ কিছু অফিস এখন থেকেই এই
Dec 26, 2015, 07:45 PM IST
