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5 "फाइल फोटो")
नई दिल्ली: भोजन स्वास्थ्य का मूलमंत्र है. कहते हैं इंसान पेट की खातिर कुछ भी कर गुजरता है. लोग अपनी रसोई में तरह- तरह के लजीज व्यंजन बनाते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुंडली के अनुसार खाद्य पदार्थाें का चयन करने से आप खाने का और भी अधिक मजा ले सकते हैं. ग्रह के अनुसार फूड सेलेक्ट कर आप अपनी रसोई और सेहत दोनों पर सकारात्मक प्रभाव देखेंगे.
ग्रह के अनुसार खान-पान के चयन से आपकी लाइफस्टाइल में सकारात्मक (Posititive Effect On Lifestyle) असर देखने को मिलेगा. यह जीवन के हर पक्ष पर प्रभावी होता है. सही खान-पान का चयन आपको स्वस्थ और पॉजिटिव रखता है. तो आइए जानते हैं किस ग्रह के अनुसार कौन सी चीज खाई जाए.
ग्रहों के अनुसार फूड्स का चयन करने के लिए ये जानना जरूरी है कि आपकी कुंडली में किस ग्रह की प्रधानता है. ऐसे जातक जिनकी कुंडली में बुध ग्रह की प्रधानता है. उन्हें हरी सब्जियों और फलों को प्राथमिकता देनी चाहिए.
जिनकी कुंडली में शुक्र ग्रह की प्रभाविता अधिक है उन्हें डेयरी प्रॉडक्ट को खाने में शामिल करने का प्रयास करना चाहिए. खट्ठे, मीठे और रसीले पदार्थ भी ऐसे जातकों के लिए स्वास्थ के अनुकूल हैं.
गुरु प्रधान व्यक्ति को पीले पदार्थाें को प्राथमिकता देना चाहिए. आपको फलों का प्रयोग अधिकाधिक करना चाहिए. सूखे मेवों को भिगोकर प्रयोग में लाना चाहिएं. आप शक्कर की अपेक्षा अन्य मीठे पदार्थाें का चयन करें.
शनि प्रधान वाले लोगों को काले और हरे पदार्थाें का चयन करना चाहिए. तिल, उड़द एवं हरी सब्जियां खाना उत्तम होगा. तिलहन का प्रयोग भी शनि प्रधान लोग अधिक करते हैं. इन्हें खाने से अप पर अपने कुंडली गुरु की प्रधानता बनी रहेगी.
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ऐसे लोग जिनकी कुंडली में सूर्य और मंगल प्रधान है उन्हें ज्यादा देर पकाए जाने वाले पदार्थ प्रिय होते हैं. भूमि के अंदर के कंद-मूल भाते हैं. सूखे मेवे प्रिय होते हैं. लाल रंग पदार्थाें का चयन भी श्रेयष्कर है. तो अगर आपकी भी कुंडली में सूर्य और मंगल की प्रधानता है तो ऐसे भोजन का चयन करें.
चंद्रमा की प्रधानता वाले जातक को ध्यान रखना चाहिए कि चंद्रमा की श्रेष्ठता रसीले पदार्थाें के प्रति प्रियता बढ़ाती है. ऐसे लोग चावल से बने पकवानों को पसंद करते हैं. जल की अधिक मात्रा वाले फल सब्जी को पसंद करते हैं. इन्हे सूखा भोजन अरुचिकर लगता है. तो अगर आपकी भी कुंडली में चंद्रमा ग्रह की प्रधानता है तो खाने में रसीले पदार्थाें अधिक जल की मात्रा वाले फल-सब्जी प्रेफर करें.
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