ये खास ड्रिंक आपके पेट की चर्बी को पल में पिघला कर रख देगा, जरूर करें ट्राई

पेट की चर्बी को कम करने के लिए हम आए दिन कोई न कोई घरेलू उपाय अपनाते हैं, लेकिन रिजल्‍ट नहीं मिलता है.

नई दिल्ली: शरीर का मोटापा आसानी से आ तो जाता है लेकिन जल्दी जाने का नाम नहीं लेता. उसमें भी खासकर पेट की चर्बी. बढ़ा हुआ पेट आपको सेहत संबंधी कई परेशानियां भी देता है और आपके फिगर को भी बिगाड़ कर रख देता है. पेट की चर्बी (Faty Stomach) को कम करने के लिए हम आए दिन कोई न कोई घरेलू उपाय अपनाते हैं, लेकिन रिजल्‍ट नहीं मिलता है. तो आपकी इस समस्या का छुटकारा हमारे पास है. आज हम आपको एक ऐसी ड्रिंक के बारे में बताएंगे जो आपकी पेट की चर्बी कुछ ही दिनों में पिघला देगी. 

बेकिंग सोडा और एप्‍पल साइडर विनेगर ड्रिंक
कई स्टडी में खुलासा हुआ है कि एप्पल साइडर विनेगर (Apple Cider Vinegar) से वजन कंट्रोल काफी तेजी से किया जाता है.

जानें कैसे काम करता है ये ड्रिंक
एप्‍पल साइडर विनेगर में मौजूद घटक मेटाबॉलिज्‍म (Metabolism) बेहतर करने में हमारी मदद करता है. यह क्रेविंग से बचाता है और पेट में फैट को शरीर में जमने नहीं देता है. बढ़ते वजन को कम करने में एप्पल साइडर विनेगर हमारी मदद करता है. इसके साथ ही यह वायरल संक्रमण से लड़ने में हमारी मदद करता है और कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है. बेकिंग सोडा भी तेजी से वसा को पिघलाने में हमारी मदद करता है.

ऐसे तैयार करें ड्रिंक 
बेकिंग और एप्पल साइडर विनेगर से तैयार ड्रिंक ब्लड शुगर (Blood Suger) को कंट्रोल करने में हमारी मदद करतचा है. यह परिपूर्णता की भावना को बढ़ावा देता है और कैलोरी की मात्रा को कंट्रोल करता है. एप्पल साइडर विनेगर और बेकिंग सोडा ड्रिंक को तैयार करना बहुत ही आसान है.