Black Gums: मसूड़ों के कालेपन ने कर दिया है शर्मिंदा? इन घरेलू नुस्खे से चमकाएं अपने मसूड़े

Black Gums Home Remedies: मसूड़ों के रंग में परिवर्तन एक अंतर्निहित स्वास्थ्य समस्या का संकेत हो सकता है, इसलिए इसे साफ करना बेहद जरूरी हो जाता है.

Black Gums Home Remedies: मसूड़ों का रंग हर व्यक्ति में अलग-अलग हो सकते हैं. काले मसूड़े और उनके रंग में परिवर्तन चिकित्सा स्थिति, दवा, धूम्रपान या अन्य लाइफस्टाइल फैक्टर के कारण हो सकते हैं. मसूड़े कठोर टिशू होते हैं जो दांतों को घेरे रहते हैं और उन्हें जगह पर बनाए रखते हैं. इनका रंग लाल या गुलाबी से लेकर भूरा या काला तक हो सकता है. मसूड़ों के रंग में परिवर्तन एक अंतर्निहित स्वास्थ्य समस्या का संकेत हो सकता है, इसलिए इस समस्या को गंभीरता से लेनी चाहिए. हम आज आपको कुछ घरेलू तरीके बताएंगे, जिससे मसूड़ों को नेचुरली गुलाबी बना सकते हैं.

बेकिंग सोडा
बेकिंग सोडा आपको काले मसूड़ों से निजात दिला सकता है. सुबह ब्रश करते वक्त थोड़ा सा बेकिंग सोडा इस्तेमाल करें. ऐसा करने से आपके काले मसूड़े कुछ ही दिन में गुलाबी बन जाएंगे. हालांकि, ध्यान रहे कि बेकिंग सोडा का इस्तेमाल ज्यादा देर तक ना करें.

ग्रीन टी
दांतों और मसूड़ों के लिए ग्रीन टी काफी फायदेमंद होता है. रोज ग्रीन टी पीने से मसूड़ों का कालापन दूर किया जा सकता है.

नीलगिरी का तेल
नीलगिरी का तेल में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं, जो मसूड़ों के लिए संजीवनी की तरह काम करता है. नीलगिरी का तेल से मसूड़ों का कालापन दूर किया जा सकता है. इसका इस्तेमाल रुई की मदद से मसूड़ों पर लगाकर करें.

विटामिन डी रिच फूड
शरीर में विटामिन डी की कमी से भी मसूड़े काले हो जाते हैं. इससे छुटकारा पाने के लिए अपनी डाइट में विटामिन डी रिच फूड को शामिल करें. आप चाहें तो डॉक्टर की भी मदद ले सकते हैं.

लौंग का तेल
लौंग का तेल मसूड़ों का काल्पन दूर करने के लिए कारगर है. इसका इस्तेमाल रुई की मदद से मसूड़ों पर लगाकर किया जा सकता है. इसके बाद गुनगुने पानी से कुल्ला कर लें. लौंग का तेल से आपको काफी हद तक फायदा मिल सकता है.

(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. ZEE NEWS इसकी पुष्टि नहीं करता है.)