White hair in kids: इन कारणों से बच्चों के बाल भी हो जाते हैं सफेद, ये हैं काम के उपाय

White hair problem treatment: कम उम्र में बाल सफेद होने की समस्या इतनी बढ़ गई है कि अब इससे बच्चे भी अछूते नहीं रहे हैं. इस आर्टिकल में बच्चों के बाल सफेद होने के उपाय जानें.

White Hair in children: बाल सफेद होने की समस्या सिर्फ युवाओं में ही नहीं, बल्कि बच्चों में भी दिखनी शुरू हो गई है. बच्चों के बाल सफेद होना एक चिंता का विषय है, क्योंकि यह उम्र शारीरिक विकास और समझदारी के लिहाज से काफी महत्वपूर्ण है. दरअसल, बच्चों में बाल सफेद होने के पीछे कई कारण हो सकते हैं. कुछ कारण तो उनके शारीरिक विकास में भी बाधा बन सकते हैं. आइए जानते हैं कि बच्चों में बाल सफेद होने के कारण क्या हैं?

White hair problem in kids: बच्चों के बाल सफेद होने के कारण
एक्सपर्ट्स बच्चों के बाल सफेद होने के पीछे पोषण की कमी और प्रदूषित हवा और पानी को काफी बड़ा कारण मानते हैं. हालांकि, कुछ मुख्य कारण इस प्रकार हो सकते हैं. जैसे-

1. अनुवांशिक (जेनेटिक्स)
बच्चों के बाल सफेद होने का सबसे बड़ा कारण जेनेटिक्स हो सकता है. जिसके कारण कम उम्र में ही बाल सफेद होने लगते हैं. अगर बच्चे के माता-पिता या दादा-दादी आदि को भी कम उम्र में बाल सफेद होने की समस्या थी, तो काफी आशंका है कि बच्चे को भी सफेद बालों की समस्या परेशान कर सकती है.

2. कम उम्र में विटामिन बी-12 की कमी
बचपन में बाल सफेद होना शरीर में विटामिन बी-12 की कमी का लक्षण भी हो सकता है. चूंकि, विटामिन बी12 चुनिंदा वेजिटेरियन फूड में होता है. जिस कारण बच्चों में इस विटामिन की कमी हो सकती है और बचपन में ही बाल सफेद हो सकते हैं.

3. मेडिकल कंडीशन
कम उम्र या बच्चों में सफेद बालों की समस्या को प्रीमैच्योर ग्रेइंग (Premature Greying) भी कहा जाता है. जो कि बालों में पिग्मेंटेशन की कमी होने के कारण होती है. यह कई स्किन कंडीशन का लक्षण हो सकता है. जैसे- विटिलिगो या पाईबाल्डिज्म आदि.

4. बच्चों में तनाव
युवा ही नहीं, बच्चों में भी तनाव दिखने लगा है. जिसके कारण तनाव के लक्षण बच्चों में आम हो गए हैं. बाल सफेद होना भी तनाव का लक्षण है, जो कि पर्यावरणीय कारकों के कारण हो सकता है.

5. अस्वस्थ खानपान
बच्चों के बाल सफेद होने का कारण अस्वस्थ खानपान भी हो सकता है. क्योंकि, अनहेल्दी फूड्स खाने से बच्चा कुपोषण का शिकार हो सकता है. जिसके कारण बालों को जरूरी पोषण नहीं मिलता और वे सफेद होने लगते हैं.

अन्य कारण-

• बच्चों में एनीमिया
• सिंथेटिक साबुन या शैंपू का इस्तेमाल
• पैसिव स्मोकिंग के संपर्क में आने से, आदि

बच्चों में बाल सफेद होने से बचाव कैसे करें?

1. बच्चों को पौष्टिक आहार दें.
2. विटामिन बी12, जिंक, कॉपर जैसे तत्वों की कमी ना होने दें.
3. आंवला और नारियल तेल का उपाय इस्तेमाल करें.
4. हफ्ते में दो बार गाय का दूध बच्चों के बालों में लगाएं.
5. गर्म पानी से बच्चे के बाल नहीं धोएं.
6. सफेद बाल ना तोड़ें. आदि

यहां दी गई जानकारी किसी भी चिकित्सीय सलाह का विकल्प नहीं है. यह सिर्फ शिक्षित करने के उद्देश्य से दी जा रही है.