प्रेगनेंसी की गुड न्यूज पहले के 3 महीने क्यों सीक्रेट रखें?

1st trimester of pregnancy do's and don'ts: पहले के तीन महीने गर्भवती महिला को सबसे ज्यादा सावधान रहने की जरूरत होती है. इस दौरान ज्यादा लोगों को ये गुड न्यूज देने से भी मना किया जाता है. ऐसा करना क्यों जरूरी चलिए जानते हैं-

मां बनने का अहसास एक महिला के लिए सबसे खूबसूरत बताया जाता है. नौ महीने तक अपने गर्भ में एक जान को पालना कोई मामूली बात नहीं है. यह समय महिला के लिए भावुक तो होता ही है, साथ ही इस समय शरीर बहुत ही नाजुक फेस से गुजर रहा होता है. ऐसे में फिजिकली, मेंटली एक महिला को कई तरह की समस्याओं का भी सामना करना पड़ता है.

खासतौर पर प्रेगनेंसी का पहला ट्राइमेस्टर यानी की पहला 3 महीना बहुत सारे जोखिम से भरा होता है. हालांकि प्रेगनेंसी की न्यूज सिर्फ पेरेंट्स बनने वाले कपल के लिए ही नहीं, पूरे परिवार के लिए अहम होता है. लेकिन एक आम मान्यता है कि पहले 3 महीने प्रेगनेंसी की न्यूज पब्लिक नहीं करनी चाहिए. इसके पीछे कोई टोटका नहीं बल्कि एक मेडिकल कारण है-

पहले के 3 महीने क्यों रखें गुड न्यूज को सीक्रेट

दरअसल, सबसे ज्यादा मिसकैरेज और बर्थ डिफेक्ट का खतरा प्रेगनेंसी के पहले 3 महीनों में होता है. इसलिए यह समय पूरा होने के बाद ही सबको गुड न्यूज देना ठीक माना जाता है. वरना, कॉम्प्लीकेशन होने पर एक महिला के लिए लोगों की बातों का सामना करना भावनात्मक रूप से मुश्किल हो सकता है.

3 महीने का गर्भ कैसा दिखता है?

पहले तीन महिने में बच्चे के सबसे महत्वपूर्ण अंगों का विकास होता है. शिशु का आकार 6.5 से 8 सेंटीमीटर के बीच होता है और उसका वजन 13 से 20 ग्राम के आस-पास होता है. इसके अलावा आंतें और मांसपेशियां विकसित हो जाती हैं. हड्डियां सख्त होने लगती हैं. हाथ और पैरों की उंगलियां विकसित होती हैं. शिशु के चेहरे की विशेषताएं स्पष्ट होती जाती हैं.शिशु के प्रजनन अंग विकसित हो जाते हैं. कान बन जाते हैं.

फर्स्ट ट्राइमेस्टर में मां होने वाले बदलाव

इस दौरान गर्भवती महिलाओं में बहुत मामूली बदलाव होते हैं. इसमें स्तन का कोमल होना, ज्यादा पेशाब आना, कब्ज, गैस, स्वाद में बदलाव, मूड स्विंग, थकान शामिल हैं.

इन बातों का ध्यान रखना जरूरी 

गर्भवती महिला को पहले 3 महीने में कोई भी भारी काम करने से बचना चाहिए. साथ ही खानपान का भी पूरा ध्यान रखना चाहिए. किसी भी तरह की दवा खाने से पहले डॉक्टर से परामर्श जरूर करना चाहिए. साथ ही शराब, स्मोकिंग और प्रदूषण से बचकर रहना चाहिए.

Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.