अदरक

रसोईघर की ये चीजें करेंगी वजन घटाने में आपकी मदद, जानें कैसे करें इस्तेमाल

सुबह उठने के बाद सबसे पहले दालचीनी मिला पानी पीने से यह भूख कम करने में मदद करने के साथ बुरे कोलेस्ट्रॉल को भी कम करता है.

Jan 27, 2020, 01:09 PM IST

पाकिस्तान में त्राहि-त्राहि: मीट 900 रुपए किलो, गोभी 150 तो अदरक 500 के पार

रिपोर्ट में बताया गया है कि पाकिस्तान में महंगाई के दानव ने किस तरह से अपने गिरफ्त में लोगों को जकड़ रखा है, इसे इस बात से समझा जा सकता है कि बीते एक साल की समान अवधि की तुलना में बीते हफ्ते रोजमर्रा इस्तेमाल में आने वाली 51 वस्तुओं में से 43 के दाम में 289 फीसदी तक का इजाफा हुआ है.

Nov 12, 2019, 11:32 PM IST

पैरों के पसीने और बदबू से ऐसे पाएं छुटकारा!

सर्दियों के मौसम में दिनभर जूते-मोजे में रहने से पैरों में पसीना और बदबू आने लगती है। शरीर की दुर्गन्ध तो आप डियो या परफ्यूम लगाकर भी दूर कर लेते हैं लेकिन पैरों से आने वाली बदबू को दूर करने के लिए बाजार में कोई खास उपाय मौजूद नहीं है। कर्इ बार आपको अपने दोस्तों के बीच शर्मिंदा भी होना पड़ता है। लेकिन एक आसान उपाय से आप अपने पैरों के पसीने और बदबू को दूर भगा सकते हैं। और यह खास उपाय है अदरक। क्या आप अदरक के फायदे जानते हैं? 

Nov 20, 2016, 08:02 PM IST

जानिये, अदरक जूस का सेवन क्‍यों है फायदेमंद!

इस बात से सभी वाकिफ हैं कि अदरक का सेवन सेहत के लिए काफी फायदेमंद है। वैसे भी भारतीय खान-पान में मसालों के तौर पर अदरक का काफी प्रयोग किया जाता है। अदरक मॉनसून सीजन में बीमारियों से भी बचाती है। अदरक में कैल्शियल, आयरन, कॉपर, मैग्नीशियम जिंक आदि मिनरल भरपूर मात्रा में पाया जाता है। अदरक में काफी मात्रा में एंटी ऑक्सिडेंट और गुणकारी मिनरल्‍स पाए जाते हैं, जिससे कई तरह की बीमारियों से निजात मिलती है। सीने में जकड़न या सांस लेने में भारीपन महसूस होने पर अदरक का रस शहद के साथ सेवन करने से आराम मिलता है। यदि आप इसे सीधे तौर पर खाना पसंद नहीं करते हैं तो इसका जूस के तौर पर भी सेवन किया जा सकता है।

Jun 24, 2016, 02:07 PM IST

जानिये, लोग भोजन के बाद क्‍यों खाते हैं सौंफ, पान और इलायची

स्‍वस्‍थ शरीर के लिए पाचन का सही होना जरूरी है। यदि पाचन तंत्र में कोई गड़बड़ी होती है तो शरीर में कई तरह की समस्‍याएं सामने आती हैं। मसलन गैस्ट्रिक, एसिडिटी, कब्‍ज, डायरिया, अपच, बदहजीम आदि। कुछ घरेलु नुस्खों को अपनाकर पेट को गैस और अपच से छुटकारा दिला सकते हैं। खाना खाने के बाद कुछ चीजों के सेवन से पाचन में काफी सहायता मिलती है। साथ ही, ये माउथ फ्रेशनर का भी काम करता है।

Dec 18, 2015, 01:11 PM IST

अदरक के कई फायदे, कई बीमारियों के लिए रामबाण

अदरक का इस्तेमाल आप हर रोज अपने भोजन में किसी न किसी रूप में करते होंगे। अगर नहीं करते हैं तो इसका इस्तेमाल शुरू कर दीजिए। यह सिर्फ स्वाद ही नहीं बढ़ता है बल्कि दवा के रूप में भी काम में आता है। अदरक और सूखा अदरक (सोंठ) कई बीमारियों के लिए रामबाण है। सोंठ का इस्तेमाल आप किन-किन समस्याओं में और किस तरह से कर सकते हैं। जाने के लिए नीचे अवश्य पढ़ें।

Sep 8, 2015, 11:50 AM IST

थकान दूर कर सकती है अदरक वाली चाय

आपकी रसोई में अदरक ‘जरूर’ मौजूद होना चाहिए क्योंकि एंटीऑक्सिडेंट युक्त अदरक से स्वास्थ्य संबंधी कई फायदे हैं।

Sep 21, 2012, 02:59 PM IST