हेल्थ

62 की उम्र में 26 के दिखने वाले अनिल कपूर ने शेयर किया फिटनेस सीक्रेट! जानिए क्या है राज

अनिल कपूर एक अच्छे धावक भी हैं और अभी कुछ दिनों पहले ही उन्हें जमैका के अनुभवी फर्राटा धावक योहान ब्लेक के हालिया भारत दौरे पर उनसे मिलने का मौका मिला.

Dec 15, 2019, 04:15 PM IST

बत्ती जलाओं : क्या आपको है मुंह खोलकर सोने की लत?

हमेशा की तरह आज फिर हाज़िर हैं हम आपकी बत्ती जलाने...कुछ ऐसी बातों के साथ जो यूं तो आपके सामने हैं पर आपने कभी उनके बारे में सोचा ही नहीं...इतना ही नहीं..हम बात करेंगे उन चीज़ो की भी जो हमें बचपन से सिखाया-पढ़ाया जाता है, पर क्या हमने कभी सोचा ये कितना सही है और कितना नहीं...तो रोज़मर्रा की चीज़ों में छिपे फैक्ट्स और मिथ्स से हम साथ उठाएंगे पर्दा जिसमें हमारा साथ देंगे हमारे एक्सपर्ट...तो DARKNESS से पर्दा हटाओ और बत्ती जलाओ....

Nov 30, 2019, 09:18 PM IST

सावधान! पान मसाला आपको दे सकता है बीमारी

पान मसाला खाने से कैंसर जैसी बीमारी हो सकती है, पान मसाला बनाने वाली कंपनियां. कई तरह से प्रचार कर अपने पान मसाले को सबसे अच्छा बताती हैं... लेकिन जब बड़े बड़े ब्रांडों के पान मसाले की जांच की गई, तो वो मानक पर खरे नहीं उतरे,9 पान मसालों में से... 7 पान मसालों के सैंपल फेल पाए गये

Nov 17, 2019, 11:12 AM IST

BattiJalao : नेल पॉलिश पड़ सकती है सेहत पर भारी, एक्सपर्ट दे रहे हैं सही जानकारी

BattiJalao : नेल पॉलिश पड़ सकती है सेहत पर भारी, एक्सपर्ट दे रहे हैं सही जानकारी

Nov 10, 2019, 02:54 PM IST

BattiJalao : मौसम बदलते ही घेर लेती हैं बीमारियां, एक्सपर्ट दे रहे हैं सही जानकारी...

BattiJalao : मौसम बदलते ही घेर लेती हैं बीमारियां, एक्सपर्ट दे रहे हैं सही जानकारी...

Nov 3, 2019, 03:42 PM IST

अब डाइट में भी लीजिए स्वादिष्ट खाने का स्वाद, जानिए ऐसी ही 4 डिश

डाइट और हेल्थ ये दो शब्द न सिर्फ यूथ के लिए बल्कि हर आयु वर्ग की जिंदगी में अपनी अलग जगह बना चुके हैं. लोगों का मानना है कि सेहतमंद रहने के लिए जिम और सही डाइट का होना बेहद जरूरी है.

Oct 24, 2019, 11:23 AM IST

सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं गोलगप्पे, ठीक हो जाएंगी आपकी ये बीमारियां

क्या आपने कभी गोल गप्पे खाए हैं? अरे हम सवाल नहीं कर रहे हैं बस पूछ रहे है. अगर जवाब हां हैं तो अब दूसरे सवाल का जवाब दीजिए कि क्या गोल गप्पे आपको पसंद हैं.

Aug 21, 2019, 01:12 PM IST

सेहत से लेकर ब्यूटी तक के लिए परफेक्ट है नारियल पानी, इन परेशानियों से भी मिलेगा छुटकारा...

रोजाना नारियल पानी पीने से शरीर हाइड्रेट रहता है. यही नहीं नारियल पानी से शरीर में ग्लूकोज का स्तर भी नॉर्मल रहता है, जिससे शरीर को कई तरह के फायदे होते हैं.

Jun 28, 2019, 09:17 AM IST

टेस्ट के लिए नहीं हेल्थ के लिए बहुत फायदेमंद है करी पत्ता, ब्लड शुगर को करती है कंट्रोल

अगर आप बहुत शराब पीते हैं और इसके कारण लीवर को नुकसान पहुंच रहा है तो आप अपने खाने में करी पत्ता को शामिल करना न भूलें.

मई 29, 2019, 03:49 PM IST

अगर रोज नहीं लेते हैं 7 घंटे की नींद, तो हो सकती है ये गंभीर बीमारी, रहें सतर्क

अमेरिका में कोलोराडो विश्वविद्यालय के प्रोफेसर क्रिस्टोफर डेसूजा ने कहा कि यह शोध एक नए संभावित तंत्र की ओर इशारा करता है, जिसके अनुसार नींद दिल के स्वास्थ्य और समग्र शरीर क्रिया विज्ञान को प्रभावित करती है.

मई 28, 2019, 03:09 PM IST

प्रेग्नेंसी में इस वजह से होता है स्ट्रेस, ज्यादातर माएं इस बात से रहती हैं परेशान

इंग्लैंड के यूनिवर्सिटी ऑफ योर्क के शारीरिक छवि विभाग की एक मनोवैज्ञानिक कैथरीन प्रेस्टन ने कहा, गर्भावस्था और बच्चे को जन्म देने के बाद भी महिलाएं अपने शरीर को लेकर लगातार दवाब में रहती हैं.

मई 27, 2019, 04:05 PM IST

रोजाना पीएं एक कप ग्रीन कॉफी, मोटापे और हेल्थ प्रॉब्लम्स से पाएं छुटकारा

अगर आप भी बढ़ते वजन और लगातार एनर्जी लेवल कम रहने से परेशान हैं और कई तरह के उपाय अजमाकर थक गए हैं तो आप ग्रीन कॉफी का सेवन शुरू करें. क्योंकि इसमें मौजूद तत्व न सिर्फ शरीर का वजन घटाने में मदद करते हैं, बल्कि सेहत में भी सुधार लाते हैं.

मई 26, 2019, 12:12 PM IST

ऑफिस में भी रहना है FIT तो जंक फूड को कहें NO और इन चीजों को Yes

हार्ट केयर फाउंडेशन ऑफ इंडिया (एचसीएफआई) के अध्यक्ष पद्मश्री डॉ. के.के. अग्रवाल का कहना है कि जंक फूड खाने से अधिक वसा एकत्र होने की प्रवृत्ति होती है, जिससे इंसुलिन प्रतिरोध हो सकता है. 

मई 25, 2019, 10:00 AM IST

सिर्फ हार्ट अटैक का खतरा नहीं, बल्कि ब्रेन स्ट्रोक का कारण भी है हाई ब्लड प्रेशर, ऐसे बचें

वर्ष 2012 में जारी विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) की रिपोर्ट के अनुसार, भारत में 13 करोड़ 90 लाख लोग अनियंत्रित उच्च रक्तचाप से पीड़ित हैं और यह संख्या हर साल बढ़ रही है. भारत में वर्ष 1960 में उच्च रक्तचाप से 5 प्रतिशत लोग पीड़ित जो बढ़कर 1990 में लगभग 12 प्रतिशत हो गया.

मई 18, 2019, 09:12 AM IST

अगर आप हैं फिट, तो फेफड़े और कोलोरेक्टल कैंसर की संभावनाओं से रहेंगे बहुत दूर: रिसर्च

अमेरिका में जॉन होपकिन्स विश्वविद्यालय के सहायक प्राध्यापक कैथरीन हैंडी मार्शल ने कहा कि कैंसर के परिणामों पर फिटनेस के प्रभाव को देखने के लिए हमारा यह शोध सबसे वृहद और विविध समूहों की इकाई में से एक है.

मई 7, 2019, 10:36 AM IST

Health Tips: हाई प्रोटीन से भरपूर हैं ये चीजें, वजन घटाने में ऐसे करेंगी मदद

डॉक्टर्स का कहना है कि "शारीरिक श्रम की कमी व अस्वस्थ जंक फूड का सेवन करने की वजह से अक्सर वजन बढ़ने की शिकायत देखने को मिलती है.

Mar 10, 2019, 01:25 PM IST

मौसम बदलने से शरीर से ज्यादा आंखें होती हैं इफेक्ट, ऐसे करिए देखभाल

आम तौर पर बारिश के मौसम के दौरान होने वाले संक्रमण न केवल डराने वाले, बल्कि बहुत हानिकारक भी होते हैं.

Feb 21, 2019, 08:55 AM IST

ज्यादा आराम आपको बना सकता है विकलांग, रहना है स्वस्थ तो करें ये काम...

 कुछ अध्ययनों ने यहां तक कहा है कि 52 प्रतिशत भारतीय शारीरिक रूप से निष्क्रिय हैं.

Feb 16, 2019, 10:32 AM IST

जानिए क्या है आंखों का कैंसर? स्मार्टफोन की मदद से कैसे होता है डिटेक्ट

अगर आखों की पुतली या उसके आस पास सफेद रंग का कुछ रिफ्लैक्शन दिखता है तो ये 'रैटिनोब्लासटोमा" के लक्षण हो सकते हैं.

Feb 12, 2019, 12:07 PM IST

डायबिटीज की जांच में अब नहीं होगा दर्द, वैज्ञानिकों ने ईजाद की नई तकनीक

यह नया शोध उपयोगकर्ताओं को दिनभर अपने ग्लूकोज स्तर की पूरी जानकारी और गंभीर हाइपोग्लाइसीमिया से बचने में मदद करेगा. 

Feb 5, 2019, 09:42 AM IST