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Benefits of Raw Garlic

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garlic health benefits

Garlic Benefits: इतना कारगर है बासी मुंह लहसुन चबाना

Garlic Benefits: लहसुन न केवल आपके खाने का स्वाद बढ़ाता है, ब्लकि ये कई बीमारियों में दवा की तरह काम करता है. लेकिन जब आपको इसके औषधिय गुणों के बारे में पता चलेगा तो आप इसकी महक को भी दरकिनार कर देंगे.लहसुन में मौजूद सल्फर यौगिक इसका सबसे बड़ा गुण है. इसके अलावा इसमें विटामिन बी6 और सी, फाइबर, मैंगनीज और कैल्शियम जैसे तत्व होते हैं जो शरीर में कई तरह की कमी को दूर करते हैं और कई बीमारियों में इसका रस या तेल दवा का काम करता है. तो चलिए कच्चे लहसुन के फायदों के बारे में जान लें.

Jul 8,2023, 17:22 PM IST

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