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Chana gud khane ke fayde

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सुबह करें 2 चीजों का सेवन, दिनभर जेनरेटर की तरह मिलेगी एनर्जी

इस व्यस्त लाइफस्टाइल के लिए हमे पूरे दिन एनर्जी की जरूरत होती है. अगर आप सुबह के समय ही एनर्जी से भरपूर चीजों का नाश्ता करते हैं तो आपके शरीर में पूरे दिन एनर्जी मौजूद रहती है. इसके लिए चना और गुड़ एक काफी अच्छा सोर्स माना जाता है.

Nov 15,2023, 18:07 PM IST

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