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Hindi Newshow to increase oxygen level in body

How to increase oxygen level in body

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easy tips to increase oxygen level in body
सर्दियों में जरूरी है शरीर में ऑक्सीजन का स्तर मेंटेन करना, जानें 5 तरीके
सर्दियों में बहुत से लोग अक्सर ही ऑक्सीजन की कमी होने की दिक्कत से परेशान हो जाते हैं. ऐसे में उन्हें कई तरह की परेशानियों का भी सामना करना पर सकता है. लेकिन आप घर पर ही कुछ आसान तरीकों की मदद से ऑक्सीजन की कमी होने की समस्या से बच सकते हैं.
Nov 30,2023, 11:36 AM IST
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oxygen rich foods
Pollution के कारण घुट रहा है दम तो ये चीजें खाकर शरीर में बढ़ाएं ऑक्सीजन लेवल!
O2 Rich Superfoods: दिल्ली-एनसीआर की आबोहवा इन दिनों जहरीली बनी हुई है. तेजी से बढ़ रहे ऐयर पॉल्युशन के बीच खुली हवा में स्वस्थ्य ऑक्सीजन लेना बहुत ही मुश्किल है. ऐसे में अपनी डाइट से लेकर लाइफस्टाइल में कुछ खास बातों का ध्यान रख आप अपने शरीर में ऑक्सीजन लेवल को मेंटेन कर सकते हैं. कुछ ऐसे सुपरफूडस भी हैं, जो बॉडी में ऑक्सीजन बूस्टिंग का काम करते हैं, चलिए जानते हैं इस वीडियो में ऐसे फूड्स के बारे में...
Nov 1,2023, 16:58 PM IST

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