Eye Care Tips: आंखों मे रहती है हमेशा थकान? इन घरेलू आई मास्क से मिनटों में मिलेगा आराम

Home Eye Mask: आंखे चेहरे की खूबसूरती होती हैं.लेकिन लगातार स्क्रीन पर काम करने की वजह से आंखों में थकान हो जाती है.जिसकी वजह से आंखों में कई तरह की समस्याएं हो जाती हैं ऐसे में आप आई मास्क का इस्तेमाल कर सकते हैं.

Eye Mask: ये सभी को पता है कि आंखे चेहरे की खूबसूरती होती हैं.लेकिन कई बार आंखों में थकान हो जाती है. जिसकी वजह से आंखों में थकान, आंखे सूजना और भारीपन जैसी समस्या होने लगती है. ऐसे में आपको परेशान होने की जरूरत नहीं है बल्कि कुछ घरेलू मास्क से ट्राई कर सकते हैं. इन आई मास्क से आप आंखों की कई समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं. चलिए हम आपको बताएंगे कि आप आंखों की थकान दूर करने के लिए किन आई मास्क का इस्तेमाल कर सकते हैं. 
 आंखों की थकान दूर करने के लिए लगाएं ये आई मास्क
टी बैग आई मास्क-
आंखों की थकान मिटाने के लिए सबसे आसान तरीका है टी बैग. इसका इस्तेमाल करने के लिए बैग्स को कुछ देर के लिए फ्रिज में रख दें. इसके बाद फ्रीज से निकालने के बाद बैग को नॉर्मल पानी में डिप करें और आंखों पर रखें. इस टी बैग के इस्तेमाल से आपकी आंखों की थकान दूर होगी साथ ही डार्क सर्कल्स की समस्या भी दूर होगें.
आलू और पुदीना मास्क-
आलू और पुदीना सेहत के साथ आंखों के लिए बुहत फायदेमंद होते हैं. इनकों इस्तेमाल करे के लिए सबसे पहले आलू को छील लें. इसके बाद आलू और कुछ पुदीने की पत्तियां लेकर दोनों को पीस लें. इस पेस्ट को दबाकर रस निकालें.अब इस रस को कॉटन की मदद से आंखों पर लगाएं. 
गुलाब जल-
गुलाब जल आंखों से ड्राईनेस की समस्या और थकान को दूर करने का काम करता है. इसके लिए आपको गुलाब जल में रुई को डिप करना है और इस रुई को कुछ देर के लिे आंखों पर रखना है. इस मास्क से काले घेरे की समस्या दूर हो जाएंगी और आंखों को जलन भी समाप्त होगी.

(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. ZEE NEWS इसकी पुष्टि नहीं करता है.)