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बहुत से लोगों की आदत होती है कि वो बालों को कसकर बांधकर सोते हैं लेकिन ऐसा करने से बचें क्योंकि कसकर बालों को बांधने से बाल टूटने लगते हैं इसलिए ऐसा करने से बचें.
(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. ZEE NEWS इसकी पुष्टि नहीं करता है.)
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बहुत से लोगों की आदत होती है कि वो बालों को खोलकर सोते हैं लेकिन ऐसा करने से बचें क्योंकि बालों को खोलकर सोने से बाल उलझ जाते हैं और टूटने लगते हैं. इसलिए सोते समय बालों को बांधकर सोएं.
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अगर आप मजबूत बाल चाहते हैं तो आपको सोने से पहले बालों जरूर कंघी करनी चाहिए. ऐसा करने से आपके बाल उलझते नहीं है.
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सोने से पहले बालों में सीरम जरूर लगाएं. ऐसा करने से बाल कम उलझते हैं और रूखे भी नहीं होते हैं.
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अगर आप अपने बालों को टूटने से बचाना चाहते हैं तो आपको गीले बालों में कंघा नहीं करना चाहिए. जी हां कुछ लोग रात को बाल धोते हैं और बालों को बिना सुखाएं सो जाते हैं. ऐसा करने से आपके बाल कमजोर होकर टूटने लगते हैं.
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