)
तुलसी का पौधा ज्यादातर हर घर में आसानी से मिल जाता है. वहीं तुलसी का सेवन करने से हाई हर्ब्स को कंट्रोल किया जा सकता है.
)
रोजमेरी का सेवन करने से हाई कोलेस्ट्रॉल लेवल की समस्या को दूर किया जा सकता है. आप इसका सेवन रोजाना कर सकते हैं.
)
मेथी का इस्तेमाल कोलेस्ट्रॉल लेवल को कम करने में मददगार साबित हो सकता है. ऐसे में अगर आप भी कोलेस्ट्रॉल के लेवल को कंट्रोल में रखना चाहते हैं तो मेथी दाने का इस्तेमाल कर सकते हैं.
)
हल्दी का इस्तेमाल हर घर में किया जाता है.वहीं हल्दी कई बीमारियों से छुटकारा दिलाने में भी मदद करती है. इसके साथ ही हल्दी का सेवन कोलेस्ट्रॉल लेवल भी कंट्रोल में रहता है.
)
अदरक कई हेल्थ प्रॉब्लम्स से छुटकारा दिलाने में मदद करती है.वहीं इसका इस्तेमाल करने से कोलेस्ट्रॉल को कम किया जा सकता है.
ट्रेन्डिंग फोटोज़
5
5
12
6
6
5
6
