ಮಧುಮೇಹಕ್ಕಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ ಕೂದಲು, ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗೂ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮನೆಮದ್ದು 'ಜಾಮೂನ್ ಹಣ್ಣು'

1 /6

ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಜಾಮೂನ್ ಅನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜಾಮೂನ್ ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ ಅದರ ಬೀಜವೂ ಕೂಡ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಲವು ವಿಧದಲ್ಲಿ ಲಾಭದಾಯಕವಾಗಿದೆ. 

2 /6

ಜಾಮೂನ್ ಹಣ್ಣಿನ ಸೇವೆಯಿಂದ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಲ್ಲಿ ಬ್ಲಡ್ ಶುಗರ್ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ ಇದು ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ವರದಾನವಾಗಿದೆ. 

3 /6

ಜಾಮೂನ್ ಹಣ್ಣಿನಂತೆ ಅದರ ಬೀಜದಲ್ಲಿಯೂ ಹಲವು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಅಡಕವಾಗಿವೆ ಇದನ್ನು ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದರೆ  ಮಾತ್ರ ಇದು ಲಾಭದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. 

4 /6

ಜಾಮೂನ್ ಹಣ್ಣನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಣೆಯಾಗಿ, ಮೊಡವೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ದೊರೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಾಂತಿಯುತ ಕೋಮಲ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಕಾರಿ ಆಗಿದೆ. 

5 /6

ಜಾಮೂನ್ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಪುಡಿ ಮಾಡಿ ಇದರಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಮೊಸರು ಬೆರೆಸಿ  ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ ತಯಾರಿಸಿ. ಇದನ್ನು ಕೂದಲಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಬಳಿಕ ಶಾಂಪೂವಿನಿಂದ ಹೇರ್ ವಾಶ್ ಮಾಡಿ. ನೆತ್ತಿಯ ಅಲರ್ಜಿ, ತಲೆಹೊಟ್ಟು ನಿವಾರಣೆಯಾಗಿ ಸುಂದರ ಸೊಂಪಾದ ಕೂದಲು ನಿಮ್ಮದಾಗುತ್ತದೆ.

6 /6

ಸೂಚನೆ : ಇಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾದ ಮಾಹಿತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ನಂಬಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ZEE NEWS ಇದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ.