blood sugar tips News

cluster fig benefits : ಅತ್ತಿ ಹಣ್ಣು ಎಲ್ಲಡೆ ಸಿಗುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಣ್ಣಾಗಿದೆ. ಇದು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ದೂರ ಮಾಡುವ ಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರಸ್ತೆ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಎತ್ತರದ ಅತ್ತಿ ಮರವನ್ನು ನೋಡಬಹುದು. 

 Mishrikand health benefits: ಜಿಕಾಮಾ, ಮಿಶ್ರಿ ಕಾಂಡ ಅಥವಾ ಸಕ್ಕರೆಕಾಂಡ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಇದು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಜಾತಿಗೆ ಸೇರಿದ ಒಂದು ಹಣ್ಣು-ತರಕಾರಿ. ಇದರ ರುಚಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಿಹಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಜನರು ಮಿಶ್ರಿ ಕಾಂಡವನ್ನು ಹೇರಳವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಿದ್ದರು. ಆದರೆ ಫ್ಯಾನ್ಸಿ ಫುಡ್ ಐಟಮ್ಸ್ ಯುಗದಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಿ ಕಾಂಡ ಹಣ್ಣು ಎಲ್ಲೋ ಕಳೆದು ಹೋಗಿದೆ.