close

News WrapGet Handpicked Stories from our editors directly to your mailbox

স্বাস্থ্য

ওজন কমানোর সময় ফুচকা খাওয়া ভাল নাকি খারাপ?

ওয়েব ডেস্ক: ফুচকা খেতে আমরা সকলেই ভালোবাসি। চোখের সামনে তেঁতুলজলে ভরা ফুচকা দেখলে কেউই আর লোভ সামলাতে পারে না। কিন্তু পছন্দ করলেও অনেকেই বিভিন্ন কারণে ফুচকা খেতে পারেন না। এর মধ্যে সবচেয়ে বড় সংশয়

Sep 19, 2017, 03:29 PM IST

দুধ খাওয়া বন্ধ করে দিলে কি হবে জানেন?

ওয়েব ডেস্ক: বেশিরভাগ মানুষই সাধারণত গরুর দুধ খেয়ে থাকেন। দুধ আমাদের শরীরের অনেক ঘাটতি পূরণ করে। শরীরকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। কিন্তু এই দুধ খাওয়া এবং দুধের উপকারিতা নিয়ে আমাদের মধ্যে বেশ ভ্রান্ত

Sep 17, 2017, 05:21 PM IST

জানুন ডিম খেলে কীভাবে শরীর খারাপ হওয়ার সম্ভাবনা থাকছে

ওয়েব ডেস্ক: প্রায় প্রত্যেক বাড়িতেই ব্রেকফাস্ট-লাঞ্চ কিংবা ডিনারে ডিম খাওয়া হয়ে থাকে। ডিম এমন একটা খাবার, যা প্রায় প্রত্যেকেরই পছন্দের। সেদ্ধ হোক কিংবা ভাজা অথবা পোচ, সবরকমভাবেই ডিম আমাদের বেশ পছন্

Sep 12, 2017, 12:27 PM IST

শর্করাজাতীয় খাবার খাওয়া ভালো নাকি খারাপ?

ওয়েব ডেস্ক: সম্প্রতি একটি সমীক্ষায় দেখা গিয়েছে, হাই ফ্যাট ডায়েটের তুলনায় অনেক বেশি ক্ষতিকর হাই কার্বোহাইড্রেট ডায়েট। এর ফলে মৃত্যুর আশঙ্কা বেশি থাকে। বিজ্ঞানিদের একটা দল ১৮টি দেশের ১ লক্ষ ৩৫ হাজার

Sep 11, 2017, 03:48 PM IST

নিকটবর্তী হাসপাতাল খুঁজে পেতে সাহায্য করবে ‘হার্ট অ্যাটাক’ অ্যাপ

ওয়েব ডেস্ক: শরীর তো যেকোনও সময় খারাপ হতে পারে। পরিচিত এলাকায় থাকলে না হয় জানা থাকে, কাছাকাছি কোথায় হাসপাতাল বা নার্সিংহোম আছে। কিন্তু অপরিচিত বা নতুন কোনও জায়গায় গেলে, শরীর খারাপ হলে কোথায় হাসপাতাল

Sep 10, 2017, 08:58 PM IST

মাত্র ১০ দিনেই পেটের মেদ কমাবে এই পানীয়!

ওয়েব ডেস্ক: ওজন কমানোর সময়ে সবথেকে বেশি সমস্যা হল পেটের মেদ কমানোর ক্ষেত্রে। পেটের মেদ যেন কিছুতেই কমতে চায় না। আর সবথেকে তাড়াতাড়ি মেদ জমে যায় সেই পেটেই। সারাদিন জিম আর যোগাসন করে চলে পেটের মেদ ক

Sep 10, 2017, 06:11 PM IST

চা খেলে কি কি পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে জানা আছে?

ওয়েব ডেস্ক: চা আমাদের সব থেকে প্রিয় পানীয়। চা খেতে কে না পছন্দ করেন?

Sep 10, 2017, 03:29 PM IST

আইটেম সংয়ের জন্য হাসির খোরাক হলেন প্রাক্তন ‘ভাবি জি’ শিল্পা শিন্ডে

ওয়েব ডেস্ক: সোশ্যাল মিডিয়ায় হাসির খোরাক হলেন ‘ভাবি জি ঘর পর হ্যায়’-র প্রাক্তন ‘অঙ্গুরি ভাবি’ অভিনেত্রী শিল্পা শিন্ডে । সম্প্রতি তিনি একটি আইটেম সংয়ে পারফর্ম করেছেন। আর তার জন্যই সো

Sep 9, 2017, 01:49 PM IST

রোজ মধু-লেবুর জল খেলে কী হয় জানেন?

ওয়েব ডেস্ক: ঘরোয়া পদ্ধতিতে তাড়াতাড়ি ওজন কমাতে বহু মানুষ সকালবেলা জলে মধু আর লেবুর রস মিশিয়ে খেয়ে থাকেন। ওজন কমানো ছাড়াও আমাদের শরীরে বিভিন্ন

Sep 8, 2017, 01:44 PM IST

হৃত্বিক রোশনের দিদির এখনকার ছবিটা দেখলে চমকে যাবেন!

ওয়েব ডেস্ক: ওজন সমস্যায় ভুগছিলেন বলিউড সুপারস্টার হৃত্বিক রোশনের দিদি সুনয়না রোশন। সম্প্রতি নিজের টুইটারে হৃত্বিক রোশন তাঁর দিদির এখনকার ছবি পোস্ট করেছেন। অভাবনীয় পরিবর্তন এসেছে তাঁর মধ্যে। বদলে গি

Sep 8, 2017, 12:38 PM IST

ঘরে থাকা এই সব্জিই ক্যানসার প্রতিরোধ করে, আর আপনি জানেন না!

ওয়েব ডেস্ক: এটা তো জানেনই যে, ফল, শাক-সব্জিতেই বহু রোগ নিরাময়কারী উপাদান থাকে। যা আমাদের শরীরকে সুস্থ-সবল রাখতে সাহায্য করে। কিন্তু আমরা সেই সমস্ত প্রকৃতির উপাদান না খেয়ে, গাদা গাদা ওষুধ খেতে পছন্দ

Sep 5, 2017, 03:50 PM IST

কীভাবে অনিদ্রা দূর করবেন? জেনে নিন

ওয়েব ডেস্ক: বহু মানুষ অনিদ্রা রোগে ভোগেন। কেউ কেউ অনিদ্রা দূর করার জন্য ঘুমের ওষুধ পর্যন্ত খেয়ে থাকেন। মনে করেন, অনিদ্রা দূর করার কোনও রাস্তাই খোলা নেই। কিন্তু জানেন কি, কিছু কিছু

Sep 3, 2017, 02:09 PM IST

চোখ ভালো রাখার সহজ উপায়গুলো জেনে নিন

ওয়েব ডেস্ক: হয় সারাদিন কম্পিউটার কিংবা ল্যাপটপে কাজ, নাহলে মোবাইলে ব্যস্ততা। এই দুই ক্ষেত্রেই আমাদের প্রত্যেককেই ইলেকট্রনিক্স ডিভাইসের দিকে বেশ অনেকক্ষণ তাকিয়ে থাকতে হয়। এছাড়া, আমরা সারাদিনে অনেকক

Sep 2, 2017, 03:46 PM IST

ঋতুস্রাবের রক্তের রং- ই বলবে কেমন আছে আপনার স্বাস্থ্য!

মেয়ে মাত্রই নির্দিষ্ট বয়স পার হওয়ার পর ঋতুস্রাবের মুখোমুখি হতে হয়। মহিলাদের এই

Aug 28, 2017, 07:45 PM IST

দৃষ্টিশক্তি ও স্মৃতিশক্তি ভালো রাখতে এই ফলটা রোজ একটি করে খান, বলছেন গবেষকরা

ওয়েব ডেস্ক: শরীরকে সুস্থ রাখতে, শরীরের প্রয়োজনীয় ঘাটতি পূরণ করতে আমরা অনেক কিছুই খেয়ে থাকি। প্রত্যেক প্রাপ্তবয়ষ্ক মানুষের প্রত্যেকদিন একটি করে অ্যাভোক্যাডো অবশ্যই খাওয়া দরকার। এমনটাই জানাচ্ছেন গবেষ

Aug 27, 2017, 07:50 PM IST