વારંવાર આવતી હિચકીથી પરેશાન છો? આ ઘરેલૂ ઉપાયથી મળી શકે છે રાહત

હિચકી એક પ્રકારની સમસ્યા છે અને છે ક્યારેય પણ આવે છે. ઘણીવાર હિચકી 2-4 આવ્યા પછી બંધ થઇ જાય છે, પરંતુ ઘણીવાર બંધ થવાના બદલે વારંવાર આવી જાય છે. તેને આવવાના ઘણા કારણ પણ જોવા મળી શકે છે. Health Expert Nikhil Vats એ જણાવ્યું કે તેને રોકવા માટે તમને 1 ગ્લાસ નવસેકા પાણીમાં 4-6 ફૂદીના પાંદડાનો રસ મિક્સ કરીને પી લેવું જોઇએ. 

લીંબુ પણ તમને તેમાં ખૂબ મદદ કરી શકે છે. હેડકીની સમસ્યા જલદી રાહત મેળવવા માટે તમારે 1 ગ્લાસ નવસેકા પાણીમાં લીંબુ નીચોડીને પી લેવું જોઇએ. તેને પીધા પછી થોડીવારમાં તમને અસર જોવા મળી શકે છે. તમારા શરીરને ફીટ રાખવામાં તમારી મદદ કરે છે. પાચન સંબંધિત સમસ્યાઓમાંથી રાહત મેળવવા માટે પણ ખૂબ ફાયદાકારક હોય છે. 

સૂંઠ અને હરડે હેડકી માટે ખૂબ જ અસરકારક ઉપાય છે. જ્યારે પણ તમને વારંવાર હેડકી આવે ત્યારે તમારે 1 ચમચી સૂંઠ અને હરડે પાવડરને પાણીમાં મિક્સ કરીને પીવું જોઈએ. તેને પીવાથી ઘણી રાહત થાય છે. તે તમને તમારી હેડકીની સમસ્યાને ખૂબ જ ઝડપથી દૂર કરવામાં પણ ઘણી મદદ કરે છે. તે તમારા પેટને સાફ કરવામાં પણ મદદરૂપ સાબિત થાય છે.

મધમધનું દ્રાવણ બનાવીને પાણી સાથે પીવાથી વારંવાર હેડકી આવવાની સમસ્યા ઘણી હદ સુધી દૂર થઈ જશે. તે સમસ્યામાંથી તાત્કાલિક રાહત આપવાનું કામ કરે છે. મધ તમને ઘણી બીમારીઓને દૂર રાખવામાં પણ ઘણી મદદ કરે છે.

આદુવાળી ચા પીવાથી પણ હિચકીની સમસ્યાને દૂર કરી શકાય છે. ચાનો સ્વાદ વધારવા માટે આદુ ઘણા રોગો સામે પણ ખૂબ મદદ કરે છે. 1-2 ટુકડા આદૂના મોંઢામાં રાખીને ચૂસવાથી ઘણી બિમારીઓ દૂર થઇ જાય છે.