ગુજરાતી ન્યૂઝLifeStyle

Lifestyle News

Healthy Food:દાળ-ભાત કે શાક-રોટલી? જાણો રાત્રે ડિનરમાં શું ખાવું શરીર માટે ફાયદાકારક
Healthy Food
Healthy Food:દાળ-ભાત કે શાક-રોટલી? જાણો રાત્રે ડિનરમાં શું ખાવું શરીર માટે ફાયદાકારક
Healthy Food For Dinner: જો તમારે હેલ્ધી રહેવું હોય અને વજન પણ કંટ્રોલમાં રાખવું હોય તો રાત્રે ડિનરમાં ખોરાકની પસંદગી સમજદારી પૂર્વક કરવી જોઈએ. રાત્રે તમે જે ખોરાક ખાવ છો તેની અસર શરીર પર ઝડપથી દેખાય છે. સામાન્ય રીતે રાત્રે શું ખાવું તેને લઈ લોકોમાં પ્રશ્ન હોય છે તો ચાલો તમને જણાવીએ રાત્રે શું ખાવું સ્વાસ્થ્ય માટે સારું ગણાય છે.  
Jan 22,2026, 18:12 PM IST
Stains Removal Tips: ટુથપેસ્ટથી હળદરના ડાઘ કાઢવાની સ્ટેપ બાય સ્ટેપ પ્રોસેસ જાણો
toothpaste
Stains Removal Tips: ટુથપેસ્ટથી હળદરના ડાઘ કાઢવાની સ્ટેપ બાય સ્ટેપ પ્રોસેસ જાણો
Stains Removal Tips: સફેદ કપડા પર હળદરના ડાઘ થઈ જાય તો તેને દુર કરવાની રીત આજે તમને જણાવીએ. આ રીત ફોલો કરવાથી ડાઘ ઝડપથી દુર થઈ શકે છે પરંતુ તેના માટે સ્ટેપ બાય સ્ટેપ પ્રોસેસ ફોલો કરવી.   
Jan 22,2026, 14:08 PM IST
મેથીના થેપલાનો લોટ બાંધો ત્યારે તેમાં ઉમેરજો આ ખાસ સામગ્રી,ઠંડા થેપલા પણ સોફ્ટ રહેશે
methi thepla
મેથીના થેપલાનો લોટ બાંધો ત્યારે તેમાં ઉમેરજો આ ખાસ સામગ્રી,ઠંડા થેપલા પણ સોફ્ટ રહેશે
Methi Thepla Recipe: મેથીના થેપલા ગરમ હોય ત્યાં સુધી સોફ્ટ રહે પછી બીજા દિવસે કડક કે ચવડ થઈ જતા હોય તો થેપલાનો લોટ બાંધવાની રીત બદલો, આજે તમને સુપરસોફ્ટ મેથીના થેપલા કેવી રીતે બને તે જણાવીએ. મેથીના થેપલાનો લોટ બાંધો ત્યારે કઈ ખાસ વસ્તુ ઉમેરવાની હોય તે પણ જાણો.  
Jan 22,2026, 7:29 AM IST
બોટલમાં તેલ ભરવું હોય કે ગ્લાસમાં દૂધ રેડવું હોય ટ્રાય કરો ચમચીની આ ટ્રિક
Kitchen Hacks
બોટલમાં તેલ ભરવું હોય કે ગ્લાસમાં દૂધ રેડવું હોય ટ્રાય કરો ચમચીની આ ટ્રિક
Kitchen Hacks: જ્યારે તેલ, દૂધ જેવું પ્રવાહી કાચની બોટલમાં ભરવાનું હોય છે ત્યારે ઘણીવાર પ્રવાહી ઢોળાવા લાગે છે. આવું ન થાય તે માટે તમે એક નાનકડી ટ્રિક અજમાવી શકો છો. આ ટ્રિક ફોલો કરશો તો તેલ કે કોઈપણ પ્રવાહી બોટલમાં ભરતી વખતે ઢોળાશે નહીં. 
Jan 21,2026, 19:42 PM IST
ચાની ગરણીની બ્લોક થયેલી જાળી 1 મિનિટમાં સાફ થઈ જશે, ટ્રાય કરો ગરણી સાફ કરવાની આ રીત
Cleaning Hacks
ચાની ગરણીની બ્લોક થયેલી જાળી 1 મિનિટમાં સાફ થઈ જશે, ટ્રાય કરો ગરણી સાફ કરવાની આ રીત
Cleaning Hacks: ચાની ગરણીનો ઉપયોગ દિવસમાં 2, 3 વખત થતો હોય છે જેના કારણે તેની જાળીમાં ધીરેધીરે બ્લોકેજ થવા લાગે છે અને ગરણી કાળી દેખાવા લાગે છે. આજે તમને ચાની ગરણીની બ્લોક થયેલી જાળીને સાફ કરવાની સરળ રીત જણાવીએ. જેનાથી 1 મિનિટમાં ગરણી સાફ થઈ જશે.  
Jan 21,2026, 7:44 AM IST
Fitness: ફ્લૈટ ટમી માટે ભૂખ્યા રહેવાની જરૂર નથી, આજથી જ આ 3 કસરત કરવાનું કરી દો શરુ
fitness
Fitness: ફ્લૈટ ટમી માટે ભૂખ્યા રહેવાની જરૂર નથી, આજથી જ આ 3 કસરત કરવાનું કરી દો શરુ
Fitness Tips: પેટની ચરબી ઓછી કરી અને ફ્લેટ ટમી મેળવવા માંગતી મહિલાઓને આજે 3 એક્સરસાઈઝ વિશે જણાવીએ. આ કસરતો એવી છે જેને તમે બેડ પર બેસીને પણ કરી શકો છો. આ કસરતો કમરની સાઈઝ ઓછી કરવામાં મદદ કરશે.   
Jan 19,2026, 19:13 PM IST
Wall Sits: શરીરને જ નહીં મનને પણ મજબૂત બનાવે છે આ કસરત, 1 મિનિટ હોલ્ડ સાથે કરો શરુઆત
Wall Sits
Wall Sits: શરીરને જ નહીં મનને પણ મજબૂત બનાવે છે આ કસરત, 1 મિનિટ હોલ્ડ સાથે કરો શરુઆત
Wall Sits Exercise: હવે મહિલાઓ પણ પોતાની ફિટનેસને લઈ જાગૃત થઈ રહી છે. મહિલાઓ ઘરમાં રહીને કરી શકાય અને ઝડપથી રિઝલ્ટ આપે તેવી કસરતો વિશે જાણવા ઈચ્છે છે. તો ચાલો તમને જણાવીએ વોલ સીટ એક્સરસાઈઝ વિશે જણાવીએ જે શરીર અને મનની તાકાત અને સહનશક્તિ બંને વધારે છે.  
Jan 19,2026, 18:06 PM IST
રસોડામાં છુપાયેલું સુંદર ત્વચાનું સીક્રેટ, હળદર સિવાયના આ મસાલાથી ચહેરો દેખાશે બેદાગ
skin care
રસોડામાં છુપાયેલું સુંદર ત્વચાનું સીક્રેટ, હળદર સિવાયના આ મસાલાથી ચહેરો દેખાશે બેદાગ
Skin Care With Spices: જો તમે ઘરે બેઠાં બેઠાં ગ્લોઈંગ, બેદાગ સ્કિન મેળવવા ઈચ્છો છો તો તેનું સીક્રેટ તમારા ઘરના રસોડામાં છુપાયેલું છે. હળદર સિવાયના રસોડાના કેટલાક મસાલા છે જે તમારી સ્કિન પ્રોબ્લેમને દુર કરી ત્વચાની સુંદરતા વધારશે.   
Jan 19,2026, 7:56 AM IST
60 વર્ષે પણ સ્કિન પર નહીં દેખાય કરચલીઓ, સ્કિન રહેશે એકદમ ટાઈટ, ફોલો કરો આ રુટીન
anti aging tips
60 વર્ષે પણ સ્કિન પર નહીં દેખાય કરચલીઓ, સ્કિન રહેશે એકદમ ટાઈટ, ફોલો કરો આ રુટીન
Anti Aging Tips: ચહેરા પર દેખાતી કરચલીઓને દુર કરવા માટે મોંઘી પ્રોડક્ટ યુઝ કરવી જ પડે તેવું નથી. આજે તમને સ્કિન પરથી કરચલીઓ દુર કરવાનો સરળ ઉપાય જણાવીએ. આ રુટીન ફોલો કરશો તો ચહેરાની ત્વચા 60 વર્ષે પણ ટાઈટ રહેશે.  
Jan 18,2026, 18:43 PM IST
Ghee Making Tips: એકવારની મલાઈમાંથી બે વાર ઘી નીકળશે, ટ્રાય કરી જુઓ આ વાયરલ કિચન હૈક
Ghee
Ghee Making Tips: એકવારની મલાઈમાંથી બે વાર ઘી નીકળશે, ટ્રાય કરી જુઓ આ વાયરલ કિચન હૈક
Ghee Making Hacks: સોશિયલ મીડિયા પર મલાઈમાંથી ઘી કાઢવાની એક અનોખી રીત વાયરલ થઈ રહી છે. જેમાં એકવારની મલાઈમાંથી 2 વખત ઘી કાઢવાની ટ્રીક જણાવવામાં આવી છે. તો તમે પણ ફટાફટ જાણી લો કેવી રીતે એકવારની મલાઈમાંથી 2 વખત ઘી કાઢી શકાય છે.   
Jan 18,2026, 17:20 PM IST
જાદુઈ છે આ વેટ લોસ ફોર્મૂલા, આ રીતે બોક્સર મૈરી કોમે 4 કલાકમાં 2 કિલો વજન ઘટાડ્યું
Skipping Rope
જાદુઈ છે આ વેટ લોસ ફોર્મૂલા, આ રીતે બોક્સર મૈરી કોમે 4 કલાકમાં 2 કિલો વજન ઘટાડ્યું
Skipping Rope: ભારતની મહાન બોક્સર મેરી કોમ એ તાજેતરમાં એક વેટ લોસ સીક્રેટ વિશે વાત કરી હતી. આ વેટ લોસ ફોર્મૂલાથી તેણે 4 કલાકમાં 2 કિલો વજન ઘટાડ્યું હતું. આજે તમને પણ આ સીક્રેટ ફોર્મ્યૂલા વિશે જણાવીએ.  
Jan 18,2026, 8:23 AM IST
બાળકે પેન્સિલ કે ક્રેયોનથી દિવાલ પર કરેલું ચિત્રકામ સાફ કરવા અપનાવો આ ટ્રિક્સ
Cleaning Hacks
બાળકે પેન્સિલ કે ક્રેયોનથી દિવાલ પર કરેલું ચિત્રકામ સાફ કરવા અપનાવો આ ટ્રિક્સ
Cleaning Hacks For Moms: ઘરમાં નાનું બાળક હોય ત્યારે ઘરની દિવાલો સાફ રહે તે શક્ય નથી. બાળકો ક્યારેક પેન્સિલથી દિવાલ પર લખાણ કરે છે તો ક્યારેય કલર વડે ચિત્રકામ કરે છે. બાળકોના આવા પરાક્રમ પર તેના પર ગુસ્સો નથી કરી શકાતો પરંતુ દિવાલ પર પડેલા ડાઘને આ ટ્રિક્સ અપનાવી સરળતાથી સાફ કરી શકાય છે.   
Jan 17,2026, 17:41 PM IST
સોશિયલ મીડિયા પર 2016 ના ફોટો શેર કરી રહ્યા છે લોકો, જાણો આ વાયરલ ટ્રેંડનું કારણ
viral trend
સોશિયલ મીડિયા પર 2016 ના ફોટો શેર કરી રહ્યા છે લોકો, જાણો આ વાયરલ ટ્રેંડનું કારણ
2016 Photo sharing Trend: કોઈપણ સોશિયલ મીડિયા પ્લેટફોર્મ ઓપન કરો તેમાં લોકોએ શેર કરેલી 2016 ની તસવીરો જોવા મળશે. આ ટ્રેંડમાં હવે બોલીવુડ કલાકારો પણ જોડાઈ ગયા છે. લોકો પોતાના 10 વર્ષ જૂના ફોટો શેર કરી રહ્યા છે, પરંતુ તે જાણતા નથી કે આ ટ્રેંડ શા માટે શરુ થયો છે.   
Jan 17,2026, 17:08 PM IST
સફેદ વાળથી થઈ ગયા છો પરેશાન? રસોડામાં પડેલો આ મસાલો વાળને આપશે નેચરલ Hair color
herbs for grey hair
સફેદ વાળથી થઈ ગયા છો પરેશાન? રસોડામાં પડેલો આ મસાલો વાળને આપશે નેચરલ Hair color
White Hair Home Remedies : શું તમે સફેદ વાળની સમસ્યાથી પરેશાન થઈ ગયા છો? તો આજે અમે તમને સફેદ વાળથી છુટકારો મેળવવાનો નુસ્ખો જણાવી રહ્યાં છીએ. આ માટે તમે તમારા રસોડામાં રહેલી એક વસ્તુનો ઉપયોગ કરી શકો છો.  
Jan 17,2026, 16:02 PM IST
Plank: રોજ બસ 1 મિનિટ પ્લેંક કરો, શરીરને મજબૂત કરી બેલી ફેટને ટારગેટ કરશે આ કસરત
Plank Benefits
Plank: રોજ બસ 1 મિનિટ પ્લેંક કરો, શરીરને મજબૂત કરી બેલી ફેટને ટારગેટ કરશે આ કસરત
1 Minute Plank Benefits: રોજ સવારે 1 મિનિટ સુધી પ્લેંક કરવાથી કોર મસલ્સ મજબૂત થાય છે. પેટની ચરબી ઓછી થાય છે અને શરીરનું સંતુલન વધે છે. આ એક્સરસાઈઝ કેવી રીતે કરવી ચાલો તમને જણાવીએ. 
Jan 17,2026, 8:08 AM IST
ઓછા ખર્ચે 1 ગ્રામ ગોલ્ડમાં બનાવડાવો નોઝ રિંગ, જોઈ લો સોનાની નોઝ પિનની લેટેસ્ટ ડિઝાઈન
Nose Pin
ઓછા ખર્ચે 1 ગ્રામ ગોલ્ડમાં બનાવડાવો નોઝ રિંગ, જોઈ લો સોનાની નોઝ પિનની લેટેસ્ટ ડિઝાઈન
Nose Pin Latest Designs: નોઝ રિંગ કોઈપણ યુવતીની પહેલી પસંદ હોય છે. નોઝ રિંગ પહેરવાથી પર્સનાલિટીનું આકર્ષણ વધી જાય છે. સ્ટાઈલિશ અને એલિગેંટ લુક માટે તમે 1 ગ્રામ સોનામાં નાની નોઝ પિન બનાવડાવી શકો છો. તો ચાલો જોઈએ ગોલ્ડ નોઝ પિનની લેટેસ્ટ ડિઝાઈન્સ.  
Jan 16,2026, 19:25 PM IST
Boiling Hacks: બટેટા બાફવાની આ દેશી ટ્રીક છે જોરદાર, પાણી વિના પણ એકસરખા બફાશે બટેટા
Potato
Boiling Hacks: બટેટા બાફવાની આ દેશી ટ્રીક છે જોરદાર, પાણી વિના પણ એકસરખા બફાશે બટેટા
Potato Boiling Hacks: બટેટા બાફવાની આજે તમને નવી રીત વિશે જણાવીએ. જો તમારે બટેટામાંથી કોઈ ક્રિસ્પી વાનગી બનાવવી છે તો બટેટાને પાણીમાં મુકી બાફવાને બદલે આ રીતે બાફજો. તમારી વાનગીનો સ્વાદ બમણો થઈ જશે.  
Jan 16,2026, 18:34 PM IST
કપડાંને ધોયા વગર કેટલા દિવસ સુધી પહેરી શકાય? 99% લોકોને ખબર નહીં હોય, જલ્દી જાણી લો
underwear after every wear
કપડાંને ધોયા વગર કેટલા દિવસ સુધી પહેરી શકાય? 99% લોકોને ખબર નહીં હોય, જલ્દી જાણી લો
how often to wash clothes: ઠંડીની સિઝનમાં કપડાં ડલ્દી સૂકાતા નથી, તેવામાં ઘણા લોકો એક કપડા અનેકવાર પહેરતા હોય છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે કેટલા દિવસ સુધી ધોયા વગરના કપડા પહેરવા સુરક્ષિત છે? આવો જાણીએ..
Jan 16,2026, 13:11 PM IST
હેર ગ્રોથ માટે બેસ્ટ ઉપાય, આમળામાંના રસમાં આ વસ્તુઓ મિક્સ કરી વાળના મૂળમાં લગાડો
hair growth
હેર ગ્રોથ માટે બેસ્ટ ઉપાય, આમળામાંના રસમાં આ વસ્તુઓ મિક્સ કરી વાળના મૂળમાં લગાડો
Hair Growth Tips: આમળા વાળની સુંદરતા અને લંબાઈ બંને વધારે છે. આમળામાં એવા તત્વો હોય છે જે વાળની ચમક પરત લાવે છે. આમળાના રસમાં કેટલીક વસ્તુઓ મિક્સ કરી લગાડવાથી હેર ગ્રોથ વધે છે. તો ચાલો તમને જણાવીએ આ અંગે વિસ્તારપૂર્વક.  
Jan 16,2026, 8:42 AM IST
સામાન્ય લાગતી આ આદતોના કારણે નથી ઘટતું વજન, પાતળું થવું હોય તો આજથી જ સુધારી લેજો
 Weight loss
સામાન્ય લાગતી આ આદતોના કારણે નથી ઘટતું વજન, પાતળું થવું હોય તો આજથી જ સુધારી લેજો
Weight Loss Mistakes:  જો તમે હેલ્ધી લાઈફસ્ટાઈલ જીવો છો, વજન ઘટાડવા માટે જરૂરી બધું કરો છો તેમ છતાં વજન ઓછું નથી થતું તો તેનું કારણ તમારી રોજની કેટલીક આદતો હોય શકે છે. આ આદતો સામાન્ય લાગે છે પરંતુ તે વજનમાં ઘટાડો થતા અટકાવે છે.   
Jan 15,2026, 18:51 PM IST

Trending news