Health

Health News

Bajra Roti: શિયાળામાં બાજરાના રોટલા ખાવાથી થાય છે 5 સૌથી મોટા ફાયદા, જાણી લો તમે પણ
Bajra
Bajra Roti: શિયાળામાં બાજરાના રોટલા ખાવાથી થાય છે 5 સૌથી મોટા ફાયદા, જાણી લો તમે પણ
Bajra na Rotla: ગુલાબી ઠંડી સાથે શિયાળાની શરૂઆત થઈ ચૂકી છે. શિયાળા દરમિયાન મોટાભાગના ઘરમાં બાજરાના રોટલા બને છે. ઠંડીની ઋતુમાં બાજરાના રોટલા ખાવાથી જે ફાયદા થાય છે તેના વિશે ખૂબ ઓછા લોકો જાણે છે. બાજરામાં એવા ઘણા ગુણ હોય છે જે શરીરને ઘઉં કરતા વધારે ફાયદો કરે છે. આજે તમને આ કાયદા વિશે જણાવીએ.
Nov 21,2024, 13:11 PM IST
સવારે પીવા માટે બેસ્ટ છે ઘી કોફી, આ 6 ફાયદા વિશે જાણી તમે પણ રોજ પીવા લાગશો
morning tips
સવારે પીવા માટે બેસ્ટ છે ઘી કોફી, આ 6 ફાયદા વિશે જાણી તમે પણ રોજ પીવા લાગશો
Morning Tips: દિવસની શરૂઆત જો હેલ્ધી વસ્તુ સાથે કરવામાં આવે તો શરીરને આખો દિવસ કામ કરવાની એનર્જી મળે છે અને સ્વાસ્થ્ય પણ સારું રહે છે. દિવસની શરૂઆત કરવા માટે બુલેટ કોફી એટલે કે ઘી કોફી બેસ્ટ માનવામાં આવે છે. આવું શા માટે માનવામાં આવે છે ચાલો તમને જણાવીએ.
Nov 21,2024, 12:56 PM IST
કેવી રીતે પૈદા થાય છે જોડકા બાળકો? જાણો કઈ મહિલાઓમાં હોય છે આવી સંભાવના?
twin baby factors
કેવી રીતે પૈદા થાય છે જોડકા બાળકો? જાણો કઈ મહિલાઓમાં હોય છે આવી સંભાવના?
Twin Baby Factors: ઝુડવા બાળકોનો જન્મ એક અનોખી ઘટના માનવામાં આવે છે. વાસ્તવમાં, જ્યારે ગર્ભમાં બે ભ્રૂણ બને છે ત્યારે આવું ઘણીવાર થાય છે. ચાલો નિષ્ણાતો પાસેથી કારણ સમજીએ.
Nov 21,2024, 11:29 AM IST
Uric Acid: યુરિક એસિડને દવા વિના ઘટાડી દેશે આ મસાલા, 5 માંથી 1 નો રોજ કરો ઉપયોગ
URIC ACID
Uric Acid: યુરિક એસિડને દવા વિના ઘટાડી દેશે આ મસાલા, 5 માંથી 1 નો રોજ કરો ઉપયોગ
Uric Acid: શરીરમાં યુરિક એસિડનું લેવલ વધી જાય તો તે ખૂબ જ તકલીફકારક સ્થિતિ હોય છે. તેના કારણે ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા પણ થઈ જાય છે. પરંતુ રાહતની વાત એ છે કે તમે ઘરમાં રહેલા કેટલાક મસાલા ની મદદથી નેચરલી યુરિક એસિડને કંટ્રોલ કરી શકો છો. આજે તમને આ મસાલા વિશે જાણકારી આપીએ.
Nov 21,2024, 8:16 AM IST
Greasy Hair: શું તમે પણ ચીકણા વાળથી પરેશાન છો? તો આ આદતો બદલો
Greasy Hair
Greasy Hair: શું તમે પણ ચીકણા વાળથી પરેશાન છો? તો આ આદતો બદલો
Greasy Hair: સ્કિનની જેમ વાળની ​​પણ કાળજી લેવી જરૂરી છે. ખાસ કરીને શિયાળામાં કેટલાક લોકો ચીકણા વાળની ​​સમસ્યાનો સામનો કરવા લાગે છે. પરંતુ આ માટે તમારી કેટલીક આદતો પણ જવાબદાર હોઈ શકે છે. જો તમે આ આદતો બદલો તો તમે આ સમસ્યાથી બચી શકો છો.
Nov 20,2024, 23:49 PM IST
હાઈ કોલેસ્ટ્રોલમાં ઈંડા ખાવા જોઈએ કે નહીં? હૃદયની તંદુરસ્તી માટે આ બાબતો યાદ રાખો
Eggs
હાઈ કોલેસ્ટ્રોલમાં ઈંડા ખાવા જોઈએ કે નહીં? હૃદયની તંદુરસ્તી માટે આ બાબતો યાદ રાખો
Egg In High Cholesterol: હાઈ કોલેસ્ટ્રોલ માટે આહાર પર વિશેષ ધ્યાન આપવાની જરૂર હોય છે. આવી સ્થિતિમાં જો તમે તમારા આહારમાં ઈંડાને સામેલ કરવાને લઈને મૂંઝવણમાં છો, તો આ લેખ તમારા માટે ઉપયોગી સાબિત થઈ શકે છે.
Nov 20,2024, 21:11 PM IST
કેન્સરથી લઈને લીવરના દર્દીઓ માટે ફાયદાકારક છે આ છોડ, જાણો તેના ફાયદા
Dandelion Benefits
કેન્સરથી લઈને લીવરના દર્દીઓ માટે ફાયદાકારક છે આ છોડ, જાણો તેના ફાયદા
Dandelion Benefits: જો તમે તમારી ડાઈટમાં ડેંડિલિઅન ફૂલો, મૂળ અથવા પાંદડાઓનો સમાવેશ કરો છો, તો તેના ઘણા ફાયદા થઈ શકે છે. અનેક બીમારીઓથી દૂર રહેવાની સાથે તમે તમારા વજનને પણ કંટ્રોલમાં રાખી શકો છો.
Nov 20,2024, 17:40 PM IST
ગોળ-હળદર ખાવાથી શરીરની ગંદકી થશે સાફ, શરીરના સોજા અને દુખાવા પણ મટશે દવા વિના
jaggery
ગોળ-હળદર ખાવાથી શરીરની ગંદકી થશે સાફ, શરીરના સોજા અને દુખાવા પણ મટશે દવા વિના
Jaggery With Turmeric: હળદર અને ગોળ બંને વસ્તુનો અલગ અલગ રીતે ઉપયોગ તો તમે પણ કર્યો હશે. પરંતુ શું તમે ક્યારેય ગોળમાં હળદર ઉમેરી તેની ગોળી બનાવીને ખાધી છે ? જો તમે રોજ આ ગોળી ખાવાનું રાખશો તો શરીરમાં જામેલી ગંદકી દૂર થઈ જશે અને શરીર નીરોગી રહેશે.
Nov 20,2024, 12:24 PM IST
Red Apple: લાલ સફરજન કરશે જાદુ, સવારે ખાલી પેટ ખાવાથી શરીરને થશે આ 5 ફાયદા
red apple
Red Apple: લાલ સફરજન કરશે જાદુ, સવારે ખાલી પેટ ખાવાથી શરીરને થશે આ 5 ફાયદા
Red Apple: સફરજન પોષક તત્વોનો ખજાનો છે. સવારે ખાલી પેટ લાલ સફરજન ખાવાથી શરીર માટે તે ફાયદાકારક સાબિત થાય છે. લાલ સફરજન પોષણથી ભરપૂર હોય છે અને સાથે જ તે શરીરને અનેક ફાયદા કરે છે. ચાલો તમને જણાવીએ ખાલી પેટ સફરજન ખાવાથી શરીરને કેવા ફાયદા થાય છે. 
Nov 20,2024, 9:18 AM IST
Roti Flour: ઘઉં છોડો, શિયાળામાં આ 5 લોટની રોટલી ખાઓ, મળશે જબરદસ્ત એનર્જી અને ફાયદા
health tips
Roti Flour: ઘઉં છોડો, શિયાળામાં આ 5 લોટની રોટલી ખાઓ, મળશે જબરદસ્ત એનર્જી અને ફાયદા
Roti Flour: શિયાળાની સીઝન શરૂ થઈ ગઈ છે અને દિવસે ને દિવસે ઠંડી વધવા લાગી છે. શિયાળાની ઋતુ એવી હોય જ્યારે શરીરને વધારે એનર્જીની જરૂર પડે છે. શિયાળામાં જો તમે ઘઉંના બદલે કેટલાક અન્ય લોટ માંથી બનેલી રોટલી ખાવાનું રાખશો તો તેનાથી શરીરને એનર્જી પણ મળશે અને ફાયદા પણ થશે.
Nov 19,2024, 17:51 PM IST
શું તમે પણ નાની ઉંમરે વાળ ખરવાની સમસ્યાથી પરેશાન છો? આ ટિપ્સ બનાવશે મજબૂત
hair loss
શું તમે પણ નાની ઉંમરે વાળ ખરવાની સમસ્યાથી પરેશાન છો? આ ટિપ્સ બનાવશે મજબૂત
Hair Loss: 30 વર્ષની ઉંમરે વાળ ખરવાની સમસ્યા આજકાલ સામાન્ય બની ગઈ છે, જે માત્ર ઉંમર વધવાની નિશાની નથી પણ બદલાતી લાઈફસ્ટાલ, માનસિક તણાવ અને ખરાબ આહારનું પરિણામ છે.
Nov 19,2024, 15:50 PM IST
રોજ સવારે 1 ચમચી આદુનો રસ પી લેશો તો આખો શિયાળો રહેશો તંદુરસ્ત, જાણો આદુના ફાયદા
health tips
રોજ સવારે 1 ચમચી આદુનો રસ પી લેશો તો આખો શિયાળો રહેશો તંદુરસ્ત, જાણો આદુના ફાયદા
Health Tips: શિયાળો શરુ થઈ ચુક્યો છે. રોજ સવારે ગુલાબી ઠંડીનો અનુભવ થાય છે. આ સમયથી જ જો તમે સવારે આદુનો રસ માત્ર 1 ચમચી રોજ પી લેશો તો આખો શિયાળો બીમાર નહીં પડો. આદુનો રસ પીવાથી શરીરને અન્ય ઘણા લાભ થાય છે. આજે તમને તેના વિશે પણ જણાવીએ.
Nov 19,2024, 15:40 PM IST
છાતીના દુખાવોને ક્યારે અવગણશો નહીં, આ ઘરેલું ઉપચારથી મેળવો તાત્કાલિક રાહત
Chest Pain
છાતીના દુખાવોને ક્યારે અવગણશો નહીં, આ ઘરેલું ઉપચારથી મેળવો તાત્કાલિક રાહત
Chest Pain: આપણામાંથી ઘણાને લોકોને પોતાની જીંદગીમાં કોઈક સમયે છાતીમાં દુખાવો અનુભવાયો જ હશે. ઘણી વખત આ ખતરનાક સાબિત થઈ શકે છે, તેથી સમસ્યાને ઓળખવી જોઈએ અને ઉપચારાત્મક પગલાં લેવા જોઈએ.
Nov 18,2024, 16:08 PM IST
નસોમાં બ્લોકેજ હોય તો શરીર આપે છે આ 5 સંકેત, 90% લોકો સામાન્ય સમજીને કરે છે ઈગ્નોર 
Heart
નસોમાં બ્લોકેજ હોય તો શરીર આપે છે આ 5 સંકેત, 90% લોકો સામાન્ય સમજીને કરે છે ઈગ્નોર 
નસોમાં બ્લોકેજ થવાના કારણે હાર્ટ એટેક, સ્ટ્રોક જેવી ગંભીર બીમારીઓનું જોખમ વધે છે. નસોમાં બ્લોકેજ થવા લાગે ત્યારે બોડી કેટલાક સંકેત આપે છે. જો સમયસર આ લક્ષણોને ઓળખી લેવામાં આવે તો જોખમ  ટાળી શકાય છે. જાણો આ લક્ષણો વિશે વિસ્તારમાં...
Nov 18,2024, 9:33 AM IST
શું તમે પણ બદલાતી સિઝનમાં શરદીથી રહો છો પરેશાન? તો પીવો આ ઇમ્યુનિટી બૂસ્ટર ડ્રિંક્સ
Immunity Booster Drink
શું તમે પણ બદલાતી સિઝનમાં શરદીથી રહો છો પરેશાન? તો પીવો આ ઇમ્યુનિટી બૂસ્ટર ડ્રિંક્સ
Immunity Booster Drink: જ્યારે હવામાન બદલાય છે, ત્યારે શરદી અને વહેતું નાક સામાન્ય સમસ્યાઓ બની જાય છે. આ માત્ર અગવડતા જ નથી લાવે પણ આપણા રોજિંદા જીવનની પ્રવૃત્તિઓને પણ અસર કરે છે. આ સમયે રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત રાખવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે જેથી તમારું શરીર આ મોસમી ફેરફારો સામે લડી શકે. ડાયટિશિયન આયુષી યાદવે અમને 5 ઈમ્યુનિટી બૂસ્ટર ડ્રિંક્સ જણાવ્યું છે જેને પીવાથી આપણે ચેપી રોગોથી બચી શકીએ છીએ.
Nov 17,2024, 21:11 PM IST
કિડની અને લિવરમાં ભરાયેલી ગંદકીથી મળશે તરત છુટકારો, ધરે રોજ કરવાનું શરૂ કરો આ કસરત
health
કિડની અને લિવરમાં ભરાયેલી ગંદકીથી મળશે તરત છુટકારો, ધરે રોજ કરવાનું શરૂ કરો આ કસરત
શરીરના સ્વાસ્થ્ય માટે વ્યાયામ ખૂબ જ જરૂરી છે. આ ફક્ત શરીરને જ મજબૂત બનાવતું નથી, પરંતુ તે લીવર અને કિડનીને પણ ડિટોક્સિફાય કરે છે.
Nov 17,2024, 14:30 PM IST
શું પ્રદૂષણને કારણે આંખોમાં બળતરા અને ખંજવાળ આવે છે? આ ઉપાયોથી મળશે રાહત
air pollution side effects
શું પ્રદૂષણને કારણે આંખોમાં બળતરા અને ખંજવાળ આવે છે? આ ઉપાયોથી મળશે રાહત
Eye Problems: હવા પ્રદૂષણ માત્ર ફેફસાં પર જ નહીં આંખો પર પણ ખરાબ અસર કરે છે. આંખોને પ્રદૂષણથી બચાવવા અને હળવા લક્ષણોથી રાહત મેળવવા માટે કેટલીક સરળ ટિપ્સ અપનાવી શકાય છે.
Nov 17,2024, 13:23 PM IST
Ajwain: રાત્રે હુંફાળા પાણી સાથે 1 ચમચી અજમો ખાવાથી મટી જાય છે આ બીમારીઓ
AJWAIN
Ajwain: રાત્રે હુંફાળા પાણી સાથે 1 ચમચી અજમો ખાવાથી મટી જાય છે આ બીમારીઓ
Ajwain: ભારતીય ઘરેલુ ઉપચારમાં અજમાનો ઉપયોગ વર્ષોથી કરવામાં આવે છે. સૌથી વધારે પેટની તકલીફો હોય ત્યારે અજમાનું સેવન કરવામાં આવે છે. અજમાને હુંફાળા પાણી સાથે રાત્રે ચાવીને ખાવાથી અનેક લાભ થાય છે. આજે આવા જ કેટલાક ફાયદા વિશે તમને જણાવીએ. 
Nov 17,2024, 8:02 AM IST
જો લગ્ન પહેલા ચહેરાને ચમકાવવા માંગો છો,તો આજે જ લગાવો આ ફૂલનું માસ્ક,આપશે ગુલાબી ચમક
Hibiscus
જો લગ્ન પહેલા ચહેરાને ચમકાવવા માંગો છો,તો આજે જ લગાવો આ ફૂલનું માસ્ક,આપશે ગુલાબી ચમક
Face Mask: લગ્નની સિઝન શરૂ થઈ ગઈ છે, તમારે થોડા દિવસોમાં કોઈના લગ્નમાં હાજરી આપવાની હોય કે પછી પોતાના જ લગ્ન હોય તો જાસૂદના ફૂલોથી બનેલો માસ્ક તમને કુદરતી ચમકદાર અને સુંદર ત્વચા બનાવવા ઘણી મદદ કરશે.
Nov 16,2024, 16:32 PM IST
દરરોજ કરો આ 5 ઇન્ડોર એક્સરસાઇઝ, કિડની અને લિવરમાંથી આપોઆપ નીકળી જશે ગંદકી
health
દરરોજ કરો આ 5 ઇન્ડોર એક્સરસાઇઝ, કિડની અને લિવરમાંથી આપોઆપ નીકળી જશે ગંદકી
કિડની અને લીવર આપણા શરીરના સૌથી મહત્વપૂર્ણ અંગો છે, જે શરીરમાંથી ઝેર દૂર કરવાનું કામ કરે છે. પરંતુ બિનઆરોગ્યપ્રદ જીવનશૈલી, તણાવ અને ખોટી ખાવાની આદતો તેમની કામ કરવાની ક્ષમતાને અસર કરી શકે છે. નિષ્ણાતોના મતે, કેટલીક ઇન્ડોર કસરતો માત્ર કિડની અને લીવરની કાર્યક્ષમતા વધારે નથી, પરંતુ શરીરમાંથી ગંદકી દૂર કરવામાં પણ મદદ કરે છે. ચાલો જાણીએ આવી 5 કસરતો જે આ અંગોને સ્વસ્થ રાખવામાં કારગર સાબિત થઈ શકે છે.
Nov 16,2024, 16:12 PM IST

Trending news