Eating Guava Benefits: अमरूद ठंडा फल माना जाता है क्योंकि इसकी तासीर ठंडी होती है. पेट की बहुत सारी बीमारियों को दूर करने का ये रामबाण इलाज है. अगर कब्ज की समस्या है तो भी आप अमरूद खा सकते हैं.
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5 "अमरूद कोई सामान्य फल नहीं, फायदे जान हैरान रह जाएंगे आप")
Eating Guava Benefits: भारत देश में पाया जाना वाला अमरूद फलों में प्रमुख है. यह खाने में मीठा होता है. हम सभी ने अमरूद खाया ही होगा. इसके अंदर छोटे-छोटे बीज होते हैं. अमरूद ऐसा फल है जो आसानी से कहीं भी मिल जाता है. कई लोग तो अमरूद का पेड़ घरों में भी लगाते हैं. बता दें सामान्य सा दिखाने वाला ये फल सेहत के लिहाज से बहुत फायदेमंद होता है. इसके साथ ही अमरूद के बीजों का सेवन करना भी स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायक होता है. अमरूद में विटामिन सी की पर्याप्त मात्रा पाई जाती है जिससे अनेक बीमारियों में फायदा होता है.
आइये जानें अमरूद फल की खासियत-
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