Guava News

Party में सुंदर दिखने के लिए के लिए अपनाएं ये टिप्स, चांद की तरह ग्लो करेगा चेहरा

Glowing Skin In Winter: सर्दियों में स्किन का निखार कहीं गायब हो जाता है. इस निखार को वापस लाने के लिए यहां कुछ देसी नुस्खे बताए जा रहे हैं जिसे अपनाने से आपकी स्किन एकदम जवां दिखेगी.

Dec 31,2022, 19:46 PM IST

लाजवाब अमरूद दूर करेगा जिद्दी खांसी, बस समझ लें इसे खाने का सही तरीका!

Roasted Guava in Cough: अमरूद भला किसे पसंद नहीं होगा. इसका खट्टा मीठा स्वाद लोगों के मुंह में पानी ले आता है लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये सिर्फ खाने में ही स्वादिष्ट नहीं है बल्कि अगर आप खांसी से परेशान है तो ये आपको उससे भी निजात दिला देता है.

Dec 27,2022, 18:13 PM IST

Protein

ये फल हैं प्रोटीन का खजाना हैं, मीट-फिश की तरह देते हैं ताकत

Dec 26,2022, 12:17 PM IST

देखिए फल वाले को ये मजेदार वीडियो, अमरूद बेचने का आनोखा आंदाज

वीडियो में आप देख सकते हैं कि एक शख्स ठेले पर अमरूद लेकर बेच रहा है और चिल्ला-चिल्लाकर कहता है, ‘पेड़े-पेड़े…खाओगे आप तरसेंगे पड़ोसी. शक्कर की टक्कर आ गया भैया…शक्कर की टक्कर आ गया’.

Dec 21,2022, 19:15 PM IST

health tips

Health tips : आंखों से लेकर शुगर तक सबके लिए चमत्कारी है ये हरा फल, जाने फायदें

Health tips : सर्दियों में कई सारे रंग बिरंगे फल आते हैं , उसमें से अमरूद हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है , अमरूद के सेवन से सेहत को कई फायदे हो सकते हैं. ऐसे में लोगों को इन फायदों के बारे में पता होना जरूरी है. जानते हैं अमरूद के सेवन से होने वाले फायदे...

Dec 14,2022, 21:56 PM IST

health

टूटते हैं बाल या बढ़ गया है शुगर, जानें अमरूद की पत्तियां खाने के फायदे

Guava Leaves Health Benefits: सर्दियां शुरू हो चुकी हैं और बाजार में फलों के ठेलों पर अमरूद ही अमरुद दिखाई दे रहे हैं क्योंकि अमरूद सर्दियों का फल है जो ना केवल खाने में स्वादिष्ट होता है बल्कि औषधीय गुणों से भी भरपूर होता है. अमरूद ही नहीं अमरूद के पत्ते भी बेहद लाभदायक होते हैं. अमरूद के पत्तों का सेवन कई रोगों के इलाज में लाभदायक होता है. अमरूद की पत्तियों में एंटीऑक्सीडेंट्स, एंटीबैक्टीरियल और एंटी इन्फ्लेमेटरी गुण होते हैं जो कई तरह की बीमारियों से बचाते हैं. आज सेहत की बात में आपको बताते हैं अमरूद की पत्तियां स्वास्थ्य और रोगों के निदान में कितनी लाभकारी हैं.

Dec 10,2022, 9:09 AM IST

Hisar

अतिक्रमण कार्रवाई से नाराज रेहड़ी वाले ने सड़क पर पलटे अमरूद

हिसार के नागौरी गेट एरिया का एक वीडियो सामने आया है. दरअसल, हिसार में नगर निगम की तहबाजारी टीम ने अतिक्रमण के खिलाफ अभियान चलाया. इस बीच टीम के सदस्य एक अमरूद की रेहड़ी वाले से रेहड़ी लेकर जाने का प्रयास करते हुए नजर आ रहे हैं. लोगों ने भी बीच बचाव करते हुए कहा कि रेहड़ी वाले को एक मौका दिया जाए, लेकिन जब मामला बनता नजर नहीं आया तो नाराज रेहड़ी वाले ने खुद ही अमरूद से भरी रेहड़ी सड़क पर पलट दी. बाद में ये वीडियो सोशल मीडिया पर भी वायरल हो गया, इस वीडियो को शूट करने वाले व्यक्ति कि आवाज भी सुनाई दे रही है जिसमें वो ऐसे एक दो उन लोगों को खुद रोक रहा है जो रेहड़ी वाले को रेहड़ी पलटाने से रोक रहे थे.

Dec 8,2022, 20:45 PM IST

Guava Side Effects: ठंड में इन्हें भूलकर भी नहीं खाना चाहिए अमरूद, पड़ सकता है भारी

Guava Side Effects: ठंडी का मौसम आ गया है. इस सीजन में बाजार में अमरूद की कई किस्में आने लगती है, लोग इन्हें चाव से खाते हैं. लेकिन, क्या आप जानते हैं कई लोगों के लिए अमरूद का सेवन हानिकारक हो सकता है. तो आज यहां हम बता रहे हैं कि किन्हें अमरूद नहीं खाने चाहिए.

Dec 7,2022, 12:37 PM IST

Gas

Digestion: पेट में गैस और कब्ज को मिटाता है ये एक फल, जानिए क्या है खाने का सही वक्त

Fruit For Stomach Problems: पेट की परेशानियों को दूर करने के लिए आप न जाने क्या-क्या कोशिशें करते हैं, क्यों न एक बार ऐसे फल को ट्राई किया जाए जो आसानी से मिल जाता है.

Dec 2,2022, 7:34 AM IST

Guava Side Effects

ଏହି ଲୋକମାନେ ଭୁଲରେ ବି ଖାଆନ୍ତୁନି ପିଜୁଳି, ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ହୋଇଥାଏ ୬ଟି ବଡ଼ କ୍ଷତି

Guava Side Effects: ପିଜୁଳିର ସାଇଡ୍ ଇଫେକ୍ଟ ବା ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ରହିଛି । କିଛି ଲୋକ ଅଛନ୍ତି ଯେଉଁମାନେ ଭୁଲରେ ବି ପିଜୁଳି ଖାଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ । ଏହା କରିବା ଦ୍ୱାରା ସେମାନେ ଗୁରୁତର ଅସୁସ୍ଥ ହୋଇପାରନ୍ତି ଓ ସେମାନଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରଖାନାରେ ଭର୍ତ୍ତି ହେବାକୁ ପଡିପାରେ । ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା କେଉଁ ଲୋକମାନେ ଶୀତଦିନେ ପିଜୁଳି ଖାଇବା ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ଉଚିତ୍ ।

Nov 29,2022, 8:11 AM IST

ऐसे लोग भूलकर भी न खाएं अमरूद, सेहत को पड़ सकता है भारी; खुद को कर लें कंट्रोल

Amrood khane ke Nuksaan: सर्दियों के मौसम में अमरूद खाना हेल्थ के लिए बढ़िया माना जाता है लेकिन कुछ खास बीमारियों से जूझ रहे लोगों को भूलकर भी इसका सेवन नहीं करना चाहिए.ऐसा न करने पर उनकी तबियत बिगड़ते देर नहीं लगती और मामला गंभीर भी हो सकता है.

Nov 28,2022, 19:02 PM IST

Weight Loss In Winter

Weight Loss in Winters: ठंड में इन 4 टिप्स को फॉलो कर मोटापे को बोले Bye-Bye

Weight Loss During Winters: ठंड में मोटापे के लिए खासतौर पर गाजर का हलवा, गुलाब जामुन, सरसों का साग, पराठे और हॉट चॉकलेट जैसी चीजें जिम्मेदार होती है. कुछ टिप्स को फॉलो कर आप अपने बढ़ते वजन को कंट्रोल कर सकते है.

Nov 27,2022, 17:01 PM IST

आखिर क्यों होता है अमरूद खाने के बाद पेट में दर्द? नहीं जानते वजह तो पढ़ें ये खबर...

Guava Eating Right Time: कई बार अमरूद खाने से पेट में दर्द होने लगता है, इसकी वजह कुछ लोग नहीं जान पाते हैं. कभी भी खाली पेट अमरूद नहीं खाना चाहिए. जानिए इस आर्टिकल में क्यों...

Nov 23,2022, 12:37 PM IST

Beauty Tips

Beauty tips : स्वाद और सेहत ही नहीं खूबसूरती के काम भी आता है ये फल , जाने फायदें

Beauty tips : सर्दियां शुरु हो गई हैं , साथ ही सीजनल फल भी आने लगे हैं , सर्दियों में अमरूद लोगों का पसंदीदा फल होता है , क्या आप जानते हैं की अमरूद में कई औषधीय गुण पाये जाते हैं , इससे सेहत के साथ हम अपनी सुंदरता पर भी चार चांज लगा सकते हैं (Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. ZEE NEWS इसकी पुष्टि नहीं करता है.)

Nov 20,2022, 13:08 PM IST

Boiled Guava Leaves Benefits

Health Tips: अमरूद के पत्तों से बैलेंस होगा शुगर लेवल, कई बीमारियों से मिलेगी राहत

Health tips : अमरूद की पत्तियों का काढ़ा पीने से आपकी सेहत को कई फायदे मिल सकते हैं. यह शुगर लेवल को कंट्रोल करने के साथ-साथ कई बीमारियों में राहत पहुंचाता है , देखें वीडियो (Disclaimer: यहां दी गई सभी जानकारी सामान्य मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित है. ZEE NEWS इसकी पुष्टि नहीं करता है. किसी भी जानकारी को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें.) (वीडियो देखने के लिए 5 सेकंड रुकें)

Nov 16,2022, 10:56 AM IST

Benefits Of Guava

Benefits Of Guava: सर्दियों में अमरूद खाना बेहद फायदेमंद, ये 5 बीमारियों रहती है दूर

Benefits Of Guava: सर्दियों के मौसम में बहुत से नए-नए फल आते हैं, जो खाने में भी काफी स्वादिष्ट होते हैं. अमरूद जैसे फल खाने में भी काफी स्वादिष्ट होते हैं और इसका सेवन करने से स्वास्थ्य लाभ भी कई सारे मिल सकते हैं.

Nov 14,2022, 20:43 PM IST

Girl

लड़की के अमरूद खाने का तरीका वायरल, देख कर नहीं रोक पाएंगे हंसी

आपने अब तक फल और सब्जी खाते तो कई लोगों को देखा होगा लेकिन सोशल मीडिया पर एक वीडियो वायरल हो रही है जिसमें एक लड़की ऐसे अमरूद खाती है जिसको देख कर लोगों के लिए अपनी हंसी रोक पाना बहुत मुश्किल है. लोग इस वीडियो को काफी शेयर कर रहे हैं और तरह तरह की प्रतिक्रिया दे रहें हैं.

Nov 10,2022, 20:40 PM IST

अमरूद से बनाएं ये टेस्टी रेसिपीज, स्वाद के साथ बन जाएगी सेहत

Healthy Food Recipes: फल तो कोई भी हो सेहत को फायदा ही पहुंचाते हैं. कई बार हम नमक लगाकर फल खाते हैं. बार-बार एक ही तरह की चीजें खाने से कोई भी बोर हो सकता है इसलिए हम फलों को अलग अंदाज में भी खा सकते हैं. आज हम अमरूद को अलग तरीके से खाना सीखेंगे.

Oct 19,2022, 13:16 PM IST

डायबिटीज के रोगियों के लिए रामबाण है ये फल, बढ़ते शुगर लेवल को तुरंत कर देता कंट्रोल

Diabetes Control Tips: डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है, जिससे आजकल हर चौथा इंसान पीड़ित है. आज हम इसे कंट्रोल करने के लिए एक ऐसे चमत्कारिक फल के बारे में बताते हैं, जिसका सेवन करने से आपको जबरदस्त फायदे मिलेंगे.

Oct 14,2022, 5:00 AM IST

क्या अमरूद के पत्तों के जरिए वाकई कम हो सकता है वजन? जानिए क्या कहता है रिसर्च

Weight Loss Tips: अमरूद का स्वाद भला किसे पसंद नहीं आता, लेकिन आपने ये बात जरूर सुनी होगी कि इस फल के पत्तों का सेवन या इस पत्ते की चाय पीने से वजन कम करने में मदद मिलती है, आखिर ये बात कितनी सही है.

Sep 25,2022, 8:33 AM IST

गुलाबी और सफेद अमरूद में कौन ज्यादा फायदेमंद, जानिए क्या है एक्सपर्ट की राय

Benefits of Guava: अमरूद की कई सारी वैरायटी होती है, लेकिन आज हम गुलाबी और सफेद अमरूद पर बात करेंगे और बताएंगे कि सेहत के लिए ज्यादा फायदेमंद कौन-सा है?

Sep 20,2022, 8:40 AM IST

अमरूद का ऐसे करें सेवन, जड़ से खत्म हो जाएगा कब्ज़, बवासीर भी नहीं करेगी परेशान

अमरूद एक ऐसा फल है जिसे लोग और फलों के मुकाबले कम पावरफुल मानते है. लेकिन यह फ्रूट खुद में कई फायदे छिपाए हुए है. अमरूद के फायदे कई हैं. जिनमें से आज हम आपको कुछ अहम फायदे बताने वाले हैं. आपको जानकर हैरान होगी कि जिन लोगों को कब्ज रहता है उनके लिए अमरूद काफी उमदाह फल माना जाता है.

Sep 15,2022, 21:04 PM IST

Guava Side Effects: इन लोगों को गलती से भी नहीं खाना चाहिए अमरूद, बिगड़ सकती है सेहत

Side Effects Of Guava: अमरूद एक ऐसा फल है जो सेहत के लिहाज से काफी फायदेमंद माना जाता है, इसके बावजूद इसे खाने में कुछ सावधानियां बरतनी जरूरी है, वरना नुकसान उठाना पड़ सकता है.

Sep 9,2022, 7:34 AM IST

Diabetes के मरीजों के लिए संजीवनी हैं ये 5 Fibre Rich Food, कंट्रोल होगा Blood Sugar

Diabetes Diet: डायबिटीज के मरीजों के लिए फाइबर रिच डाइट काफी फायदेमंद माना जाता है. आइए एक्सपर्ट्स से जानते हैं कि वो कौन-कौन से फूड्स हैं जिसमें इस न्यूट्रिएंट की भरपूर मात्रा पाई जाती है.

Sep 9,2022, 6:38 AM IST

health news

अमरूद कोई सामान्य फल नहीं, फायदे जान हैरान रह जाएंगे आप

Eating Guava Benefits: अमरूद ठंडा फल माना जाता है क्योंकि इसकी तासीर ठंडी होती है. पेट की बहुत सारी बीमारियों को दूर करने का ये रामबाण इलाज है. अगर कब्ज की समस्या है तो भी आप अमरूद खा सकते हैं.

Sep 2,2022, 18:23 PM IST

हर डायबिटीज के मरीज को खाने चाहिए ये 5 तरह के फल, ब्लड शुगर लेवल पर कर पाएंगे काबू

Diabetes Diet: फलों को हेल्दी डाइट माना जाता है, लेकिन क्या आपको पता है कि डायबिटीज के मरीजों के लिए कौन-कौन से फ्रूट्स फायदेमंद हो सकते हैं, जिससे ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल किया जा सके.

Aug 8,2022, 7:03 AM IST

Diabetes के मरीजों का शुगर लेवल रहेगा मेंटेन, बस इन दो फलों से तैयार करें खास ड्रिंक

Diabetes Control Tips: डायबिटीज को जड़ खत्म करने का उपाय फिलहाल नहीं मिल पाया है, ऐसे में जरूरी है कि हेल्दी डाइल लेकर ब्लड शुगर लेवल को मेंटेन किया जाए.

Jul 18,2022, 8:03 AM IST

guava leaves benefits

अमरूद ही नहीं इसकी पत्ती में भी छिपा है सेहत का खजाना, स्किन बनी रहेगी हमेशा जवां

Guava Leaves Benefits: अमरूद में कई तरह के विटामिन्स और मिनरल्स पाए जाते हैं जो पेट की समस्याओं के साथ-साथ इम्यूनिटी बढ़ाने, मांसपेशियों को मजबूत और दिल की सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं.

Jun 9,2022, 15:04 PM IST

'फलों की रानी' के अनेकों फायदे, Blood Sugar को कम करने में ऐसे करें मदद

Benefits of Guava: अमरूद आपकी सेहत के लिए बहुत लाभकारी होता है. जानिए अमरूद के अनसुने फायदे.

Jun 6,2022, 18:37 PM IST

इस फल की पत्तियां खाने से कम होगा वजन, डायबिटीज के मरीजों के लिए भी है फायदेमंद

Weight Loss Tips: अगर हमें अपना वजन कम करना है तो डाइट का खास ख्याल रखना पड़ेगा, ऐसे में हम अमरूद की पत्तियां (Guava Leaves) का सेवन कर सकते हैं.

May 23,2022, 7:15 AM IST

Protein

इन 5 फलों से मिलेगा भरपूर प्रोटीन, मसल्स बढ़ाने के लिए सप्लीमेंट की जरूरत नहीं

प्रोटीन (Protein) का सेवन बॉडी के ओवरऑल ग्रोथ के लिए बेहद जरूरी है, कुछ लोग शाकाहारी होने की वजह से मांस नहीं खाते, उन्हें कुछ फलों के जरिए प्रोटीन मिल सकता है.

Feb 25,2022, 12:23 PM IST

Benefits Of Guava

ଉପକାରୀ ଫଳ 'ପିଜୁଳି'; ନିୟମିତ ସେବନ କଲେ ମିଳେ ଏହି ସବୁ ଲାଭ

ଏଭଳି କିଛି ଫଳ ଓ ପନିପରିବା ଅଛି, ଯାହାକୁ ନିୟମିତ ସେବନ କରିବା ଦ୍ୱାରା ରୋଗ ଆପଣଙ୍କ ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହେ। ସେଥିମଧ୍ୟରୁ ପିଜୁଳି ଅନ୍ୟତମ।

Feb 25,2022, 10:43 AM IST

आज ही डालें अमरूद खाने की आदत, शरीर में होंगे एक नहीं कई चमत्कार

अमरूद (Guava) का स्वाद हम सभी को अपनी ओर आकर्षित करता है, लेकिन कम ही लोग जानते हैं कि ये पंसदीदा फल आपको पेट की उन बीमारियों से बचाता है, जिससे हम काफी परेशान रहते हैं.

Feb 25,2022, 8:32 AM IST

raw almonds

ਕੱਚੇ ਬਦਾਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੁਣ ਅਮਰੂਦ ਵੇਚਣ ਵਾਲੇ ਦੀ ਵੀਡੀਓ ਨੇ ਜਿੱਤਿਆ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਦਿਲ, ਕਿਹਾ...

ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਬੰਗਾਲੀ ਗੀਤ ਕੱਚਾ ਬਦਾਮ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੂੰਗਫਲੀ ਵੇਚਣ ਵਾਲੇ ਭੁਬਨ ਦੀ ਕਿਸਮਤ ਵੀ ਰਾਤੋ-ਰਾਤ ਬਦਲ ਗਈ ਸੀ।

Feb 24,2022, 16:25 PM IST

अमरूद में टेस्ट भी और हेल्थ भी, डायबिटीज समेत इन 5 बीमारियों के खिलाफ असरदार

अमरूद (Guava) स्वाद में जितना लजीज होता है उतना ही सेहत के लिए भी फायदेमंद है. ये फल डाइजेशन के लिए अच्छा माना जाता है. अमरूद में विटामिन के गुण पाए जाते हैं. ये एक ऐसा फल है जिससे खरीदने के लिए ज्यादा पैसे खर्च नहीं करने पड़ते.

Feb 18,2022, 14:59 PM IST

Eating guava

पहले कभी नहीं देखा होगा अमरूद खाने ये अनोखा तरीका, क्या आप इस चैलेंज को लेना चाहेंगे

Funny Video: सोशल मीडिया पर यह फनी वीडियो काफी वायरल हो रहा है. हर कोई अमरूद खाने वाले वीडियो को देखने के बाद जमकर ठहाके लगा रहा है. इस मजेदार वीडियो को लोग शेयर भी कर रहे हैं.

Feb 9,2022, 16:24 PM IST

omicron

ओमिक्रॉन के लिए नए बूस्टर डोज की नहीं है जरूरत, अध्ययन में हुआ बड़ा खुलासा

अमेरिका में ओमिक्रॉन के नए बूस्टर डोज को लेकर बंदरों पर एक शोध किया गया. जिसमें पता चला कि पारंपारिक टीकों के बूस्टर डोज और अलग से तैयार किए गए नए बूस्टर डोज के प्रभाव में ज्यादा अंतर नहीं था. ऐसे में शोधकर्ताओं का मानना है कि नए बूस्टर डोज की कोई जरूरत नहीं है.

Feb 6,2022, 14:48 PM IST

healthy food

पेट संबंधी बीमारियों का रामबाण है ये फल, जानिए किन रोगों के लिए है कारगर

कोरोना महामारी के दौर में यह सवाल अहम बन जाता है कि क्या खाएं और क्या न खाएं. ऐसे में जरूरी है कि इस तरह के खाद्य पदार्थों का सेवन करें, जिससे शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़े और शरीर को रोग मुक्त भी रखें. आज एक ऐसे ही फल के बारे में बात करने जा रहे हैं.

Feb 6,2022, 13:58 PM IST

Banana

इन चीजों के साथ भूलकर न खाएं केला, खाया तो पड़ जाएंगे लेने के देने

केला (Banana) खाना वैसे तो फायदेमंद माना जाता है, लेकिन कुछ खास चीजों के साथ अगर आप इसे खाते हैं, तो ये आपको भारी नुकसान पहुंचा सकता है.

Nov 26,2021, 7:55 AM IST

ଓଜନ କମାଇବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି କି? ତେବେ ଖାଆନ୍ତୁ ଏସବୁ ଖାଦ୍ୟ

ଆଜିକାଲି ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି ମୁଖ୍ୟ ସମସ୍ୟା ହୋଇଛି । ଓଜନ କମାଇବା ପାଇଁ କିଏ କେତେ କ'ଣ ଉପାୟ ଆପଣାଉଛନ୍ତି । ମାତ୍ର କମଳା ଓ ଗାଜର ଜୁସ୍‌ ପିଇଲେ ଓଜନ ଖୁବ୍‌ ଶୀଘ୍ର ହ୍ରାସ ପାଇଥାଏ ବୋଲି ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞ ମତ ଦିଅନ୍ତି ।

Nov 16,2021, 9:21 AM IST

वजन घटाने के लिए डाइट में ये 6 फल जरूर शामिल करें, तुरंत दिखेगा असर

वजन घटाने के लिए आप ढेरों उपाय करते हैं, लेकिन कई बार फूड क्रेविंग्स पर कंट्रोल न कर पाने की वजह वजन नहीं घटा पाते. दरअसल, वजन घटाने के लिए फूड क्रेविंग्स पर कंट्रोल और कैलोरी काउंट करना बेहद जरूरी है. कई बार आप वेट लॉस की प्रक्रिया के दौरान एक्सरसाइज और स्ट्रिक्ट डाइट फॉलो करते हैं, लेकिन मीठा खाने की क्रेविंग फिर आप पर हावी हो जाती है. एक्सपर्ट्स के मुताबिक, ऐसे में आपको वो फल खाने चाहिए जो मीठा खाने की क्रेविंग को भी मिटाएंगे और वजन घटाने की प्रक्रिया पर भी इसका असर नहीं पड़ेगा. फलों में कैलोरीज और नेचुरल शुगर की मात्रा कम होती है, इसलिए इन्हें आप वेट लॉस फूड में शामिल कर सकते हैं. आइए जानते हैं, उन 6 फलों के बारे में जो वजन घटाने में मददगार होंगे.

Aug 5,2021, 7:37 AM IST

Health benefits

सर्दियों में अमरूद खाना है अमृत के समान, ये 10 बीमारियां रहेंगी दूर

अमरूद आप खूब चाव से खाते होंगे लेकिन इसके औषधीय गुणों (Health Benefits of Guava) के बारे में भी आपको जानना चाहिए. अमरूद का प्राचीन नाम और संस्कृत में नाम अमृत या अमृत फल है. अमरूद का इस्तेमाल कई बीमारियों को दूर करने में किया जाता है.

Dec 11,2020, 9:26 AM IST