Home Remedies For Burning Feet: गर्मियों के मौसम में अक्सर तलवे में जलन होने की परेशानी हो जाती है और जलन के कारण चलने-फिरने और खड़े होने में पैरों में दर्द और चुभन भी होने लगती है. थकान और पानी की कमी की वजह से भी तलवे में जलन की समस्या हो जाती है.
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Causes Of Burning Feet: स्वास्थ्य विशेषज्ञों का मानना है कि शरीर में होने वाली कोई भी क्रिया या फिर किसी भी समस्या को अनदेखा नहीं करना चाहिए. कुछ सामान्य-सी दिखने वाली समस्याएं कई बार किसी बड़ी बीमारी का गंभीर कारण बन जाती है और अगर समय रहते इन पर ध्यान नहीं दिया जाए, तो इसके कारण कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं का जोखिम उठाना पड़ सकता है.
कई बार आपने देखा होगा कि पैरों खासकर तलवे में होने वाली जलन की समस्या को ज्यादातर लोग सामान्य मान कर इसे अनदेखा कर देते हैं लेकिन वास्तव में कुछ स्थितियों में यह गंभीर बीमारी के कारण होने वाली परेशानी भी हो सकती है, जिस पर अगर समय रहते गौर नहीं किया गया तो यह गंभीर रूप ले लेती है.
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पैरों में जलन कि कई वजह हो सकती हैं इसमें सबसे आम कारण तंत्रिकाओं में होने वाली क्षति को माना जाता है. अक्सर मधुमेह रोग के शिकार लोगों में तंत्रिकाओं की समस्या के कारण पैरों में जलन हो जाती है, इसके अलावा कुछ स्थितियों में विटामिन और पोषक तत्वों की कमी के कारण भी पैरों में जलन होती है.
इसीलिए इस समस्या के वास्तविक कारणों का समय रहते निदान होना बेहद जरूरी हो जाता है, जिससे समय रहते किसी अन्य बीमारी की परेशानी का बचाव किया जा सके. तो आइए आपको बताते हैं कि पैरों में होने वाली जलन के पीछे कौन-सी गंभीर परेशानियां हो सकती हैं.
डायबिटिक न्यूरोपैथी की समस्या
डायबिटीज की समस्या के शिकार लोगों में पैरों की जलन होना आम बात है. वर्षी से अनियंत्रित हाई ब्लड शुगर धीरे-धीरे आपकी रक्त वाहिकाओं और तंत्रिकाओं को नुकसान पहुंचाता है. उच्च रक्त शर्करा के कारण तंत्रिकाओं से संकेतों का संचालन भी कम होता है. हाई ब्लड शुगर रक्त वाहिकाओं की दीवारों को भी कमजोर कर देता है, जिसके कारण पैरों में जलन और इससे संबंधित अन्य कई तरह की समस्याओं का जोखिम उठाना पड़ता है.
पोषक तत्वों और विटामिंस की कमी होना
शरीर में पोषक तत्वों की कमी से भी पैरों में जलन की परेशानी होती है. विटामिन B12 विटामिन B6 विटामिन B9 फोलेट की कमी को इस तरह की समस्या का प्रमुख कारण माना जाता है. विटामिन बी की कमी से पैरों में जलन और मांसपेशियों के समन्वय की दिक्कत आ जाती है. समय रहते इस तरह की परेशानियों का पता चलना बेहद जरूरी माना जाता है.
थायराइड विकारों के कारण होने वाली समस्या
अंडरएक्टिव थायराइड के कारण भी शरीर में हार्मोन का संतुलन प्रभावित होता है, इससे सूजन आ जाती है जो आपकी नसों पर दबाव डालती है. पैरों में जलन के अलावा हाइपोथायरायडिज्म के कारण थकान, वजन बढ़ना और त्वचा में सुस्ती आना भी शामिल होता है. थायराइड का समय रहते निदान और इलाज करना बेहद जरूरी होता है क्योंकि यह शरीर में कई प्रकार की अन्य परेशानियों का भी कारण बन जाता है.
संक्रमण से होने वाली दिक्कतें
कुछ प्रकार के संक्रमण की वजह से भी पैरों में जलन की समस्या हो सकती है. लाइम डिजीज, एचआईवी और सिफिल्स के कारण भी कुछ लोगों के तलवे में जलन का एहसास होता है. अगर आपको लगता है कि आपको संक्रमण के कारण पैरों में जलन का अनुभव हो रहा है, तो अपने डॉक्टर से जरूर मिले. संक्रमण का अगर समय रहते इलाज नहीं होता है, तो इस कारण आपके शरीर के अन्य अंगों में भी दिक्कत होने का खतरा बढ़ जाता है.
नोट: संबंधित लेख पाठक की जानकारी और जागरूकता बढ़ाने के लिए है. जी मीडिया इस लेख में प्रदत्त जानकारी और सूचना को लेकर किसी तरह का दावा नहीं करता है और न ही जिम्मेदारी लेता है. उपरोक्त लेख में उल्लेखित संबंधित बीमारी के बारे में अधिक जानकारी के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श लें.
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