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DNA: रोज करें Yoga, Corona जैसे Virus से लड़ने के लिए मिलेगी मदद

आज DNA में हम आपको बता रहे हैं कि योगा करने से आप स्वस्थ्य रह सकते हैं। तन और मन अगर स्वस्थ्य है तो आप Corona क्या किसी भी virus से खुदको बचा सकते हैं।

Mar 19, 2020, 11:50 PM IST

आपके शरीर के हर अंग के लिए नुकसानदायक है फैटी लिवर, आज ही कंट्रोल करिए ये चीजें

वसायुक्त यकृत (फैटी लिवर) एक ऐसा विकार है जो वसा के बहुत ज्यादा बनने के कारण होता है, जिससे यकृत यानी आपके जिगर का क्षय हो सकता है. वर्ष 2019-2018 की तुलना में इस साल गैर-अल्कोहल फैटी लिवर रोग (एनएएफएलडी) के मामलों में वृद्धि हुई है. 

Apr 22, 2019, 09:28 AM IST

वर्किंग वुमन होने की वजह से खराब हो रही है हेल्थ, तो फॉलो करिए ये डायट, झट से मिलेगी एनर्जी

भागमभाग में महिलाएं बच्चों, पति, परिवार की सेहत के लिए सारे काम करती है, लेकिन जब बात खुद की आती है तो वह आलस का दामन थाम चीजों को भूलाना पसंद करती हैं.

Feb 25, 2019, 11:47 AM IST

फिटनेस या वेट लॉस? जानिये, क्या है बेहतर

नई दिल्लीः सेहत और लुक्स दोनों को लेकर दुनिया में जागरूकता दिन ब दिन बढ़ रही है। ऐसे में वजन बढ़ने की समस्या को लेकर चिंतित होना लाजिमी है। वजन के चलते आप एक दिन भी अपनी मॉर्निंग वॉक या जिम क्लास को मिस नहीं करना चाहते। लेकिन क्या सिर्फ वजन घटाना काफी है?

Sep 15, 2015, 02:37 PM IST

सिक्स-पैक का मतलब स्वस्थ होना नहीं : ऋतिक

अपने सुडौल और आकर्षक शरीर के लिए जाने जाने वाले अभिनेता ऋतिक रोशन का कहना है कि सिक्स-पैक एब्स को स्वास्थ्य से नहीं जोड़ना चाहिए।

Oct 9, 2013, 04:53 PM IST