makhana for weight loss

Health news: किडनी को स्वस्थ्य रखता है मखाना, पेट की चर्बी घटाने में भी मददगार, बस ऐसे करना होगा सेवन

आयुर्वेद डॉक्टर अबरार मुल्तानी की मानें तो यदि 4 से 5 मखाने रोजाना खाली पेट खा लिए जाएं तो शरीर को कई तरह के फायदे मिलते हैं...

Jun 18, 2021, 07:16 PM IST

Benefits of Makhana: सेहत के लिए कई तरह से लाभदायक है मखाना, इस चीज के साथ खाएं तो होंगे ज्यादा फायदे

जब बात हेल्दी स्नैक की आती है तो ड्राई रोस्ट किया हुआ मखाना स्वाद के साथ ही आपकी सेहत के लिए भी कई तरह से फायदेमंद है. खासकर पुरुषों की सेहत से जुड़ी कई समस्याएं दूर करने में भी मखाना फायदेमंद है.

Apr 26, 2021, 11:49 AM IST