नई दिल्ली: अगर स्कैल्प की वजह से आपके बाल रूखे और बेजान हो गए हैं तो परेशान नहीं हो.आप घरेलू नुस्खों (Home Remedies) को अपनाकर अपने बालों में चमक को वापस ला सकते हैं या बालों को एक नई चमक दे सकते है. कई लोग बालों में चमक लाने के लिए महंगे प्रोडक्टस या ट्रीटमेंट का भी इस्तेमाल करते हैं लेकिन ऐसा करने से आपके बालों को नुकसान भी पहुंच सकता है. इसलिए बेहतर है कि घरेलू उपचार से बालों में चमक लाया जाए.
एलोवेरा मास्क
बालों के लिए एलोवेरा जेल (AleoVera Jel) बहुत फायदेमंद होती है. ये हमारे बालों को नमी देती है और उसे पोषित भी करता है. एलोवेरा में एंटीऑक्सीडेंट्स और विटामिन मौजूद होता है जो बालों को चमकदार बनाने के साथ ड्रैंडफ भी दूर करता है.
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केले का हेयर मास्क
अपने बालों के हिसाब से केले का पेस्ट (Banana Paste) बना लें और उसमें 1 चम्मच नारियल तेल मिला लें. इस पेस्ट से बालों में अच्छी तरह से मालिश करें और 20-25 मिनट बाद बालों को धो लें.
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अरंडी का तेल
अरंडी के तेल को केस्टर ऑइल (Castor Oil) के नाम से भी जाना जाता है. अरंडी के तेल में ओमेगा-9 के गुण होते हैं जो थर्मल प्रोटेक्टेंट के रूप में कार्य करती है. इससे बालों में चमक आती है और रूखापन दूर होता है.
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नारियत तेल
नारियल तेल (Coconut oil) को गर्म कर के उसे थोड़ी देर के लिए छोड़ देंगे और उसके बाद तेल को अपनी स्कैल्प पर लगाकर हल्के हाथों से मालिश करें. इससे बालों में चमक आती है, बेहतर होगा अगर मालिश के बाद पने सिर को एक गर्म तौलिया से कवर कर लेंगे.
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एग हेयर मास्क
अपने बालों की लंबाई या हिसाब से 1-2 अंडे (Egg) लें और इसे फोड़ कर इसमें 1 चम्मच नींबू ,1 चम्मच शहद (Honey) मिला लें. इस पेस्ट को अच्छी तरह मिलाकर इसे अपने स्कैल्प और बालों में लगाए और करीब 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें. इसके बाद शैम्पू से बालों को अच्छी तरह धो लें. बेहतर होगा अगर आप सल्फेट मुक्त शैम्पू का इस्तेमाल करें.
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विटामिन E
विटामिन E (Vitamin E) में अमीनो एसिड होती है जो हमारे बालों को चमकदार बनाने के साथ ही उसे मजबूत भी बनाता है.
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जिलेटिन मास्क
1 कप गर्म पानी में 1 टेबलस्पून जिलेटिन, एप्पल साइडर विनेगर, इसेंसियल ऑयल की कुछ बूंदें मिलाकर मास्क तैयार कर लें. उसके बाद इसे बालों पर लगाकर 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें. और फिर बालों को धो लें. इससे बालों में चमक के साथ पोषण की भी प्राप्ति होती है.
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