/kannada/photo-gallery/harshika-poonachha-baby-shower-function-in-golden-star-ganesh-home-244773 ಹರ್ಷಿಕಾ ಪೂಣಚ್ಚ ಬೇಬಿ ಶವರ್‌ ನಲ್ಲಿ ಮಿಂಚಿದ ನಟಿಯರು... ಫೋಟೋಸ್‌ ಇಲ್ಲಿವೆ ನೋಡಿ ಹರ್ಷಿಕಾ ಪೂಣಚ್ಚ ಬೇಬಿ ಶವರ್‌ ನಲ್ಲಿ ಮಿಂಚಿದ ನಟಿಯರು... ಫೋಟೋಸ್‌ ಇಲ್ಲಿವೆ ನೋಡಿ 244773
Puttaraj K Alur's picture
Section: 
Authored By: 
Puttaraj K Alur
English Title (For URL): 
Health Tips: Amazing Health benefits of consuming potatoes
Image: 
Add Story: 
Image: 
Title: 
ತೂಕ ನಿರ್ವಹಣೆ
Caption: 
ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಸೇವನೆಯು ತೂಕವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
Image: 
Title: 
ಪಚನ ಕ್ರಿಯೆ
Caption: 
ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯಲ್ಲಿರುವ ಫೈಬರ್‌ ಪಚನ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
Image: 
Title: 
ಹೃದಯ ರೋಗ
Caption: 
ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯಲ್ಲಿರುವ ಫೈಬರ್ ಹೃದಯ ರೋಗಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
Image: 
Title: 
ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
Caption: 
ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಸೇವನೆಯು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
Image: 
Title: 
ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯ
Caption: 
ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯಲ್ಲಿನ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿಸುವಂತೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
Image: 
Title: 
ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟ
Caption: 
ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
Image: 
Title: 
ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯ
Caption: 
ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯಲ್ಲಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ C ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ & ದೇಹದ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
Image: 
Title: 
ವಿಟಮಿನ್ C & B6
Caption: 
ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ವಿಟಮಿನ್ C, ವಿಟಮಿನ್ B6, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಫೈಬರ್‌ನಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ.