ಹರಳುಗಟ್ಟಿರುವ ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್‌ನ್ನು ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಕರಗಿ ನೀರಾಗಿಸುತ್ತೆ ಈ ಎಲೆ: ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಗಿದು ರಸ ನುಂಗಿದರೆ ಕಿಡ್ನಿಸ್ಟೋನ್ ಕೂಡಾ ಪುಡಿಯಾಗುವುದು

1 /7

 ತಪ್ಪು ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯಿಂದಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜನರು ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ರೋಗಿಗಳಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಹೆಚ್ಚಾದ ಕಾರಣ, ದೇಹದ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು, ಸಂಧಿವಾತ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದಂತಹ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.  

2 /7

ಅನೇಕ ವಿಧದ ಆಹಾರಗಳು ಪ್ಯೂರಿನ್ ಎಂಬ ಸಂಯುಕ್ತವನ್ನು ಹೇರಳವಾಗಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ನೀವು ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದಾಗ, ಪ್ಯೂರಿನ್ ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿಭಜನೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ಯೂರಿನ್‌ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾಗವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕರಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದಿಂದ ಮೂತ್ರದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಪ  

3 /7

ಆದರೆ ಪ್ಯೂರಿನ್‌ನ ಉಳಿದ ಭಾಗವನ್ನು ದೇಹದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕದಿದ್ದಾಗ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.  

4 /7

ತುಳಸಿಯನ್ನು ದಿನಾ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಸೇವನೆಯು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುವ ತ್ಯಾಜ್ಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿ  

5 /7

ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ ಪಪ್ಪಾಯಿಯನ್ನು ಸಹ ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಇದರಲ್ಲಿ 'ಪಾಪೈನ್' ಎಂಬ ಪ್ರೋಟಿಯೋಲೈಟಿಕ್ ಕಿಣ್ವ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. .ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.  

6 /7

ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ರೋಗಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಅಥವಾ ಅದರ ಎಲೆಯ ರಸ ಸೇವನೆಯು ನಿಮಗೆ ಪ್ರಯೋಜನ ನೀಡಬಹುದು. ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಪ್ಯೂರಿನ್ಗಳ ವಿಭಜನೆ. ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ಯೂರಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ. ಜೊತೆಗೆ ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಬೀಟಾ-ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ಮತ್ತು ಲುಟೀನ್‌ನಂತಹ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದ್ದು ಈ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೋವು, ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.  

7 /7

 ಸೂಚನೆ: ಸಲಹೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಈ ವಿಷಯವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ಯಾವಾಗಲೂ ತಜ್ಞ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಈ ಮಾಹಿತಿಯ ಹೊಣೆಯನ್ನು Zee Kannada News ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.