Curd rice benefits: ಮೊಸರನ್ನು ಅನ್ನದ ಜೊತೆ ಕಲಿಸಿ ತಿನ್ನುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಹಕಾರಿ. ಮೊಸರನ್ನ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಲವಾಗಿಡಲು ಇದು ಅವಶ್ಯಕ. ಇದರಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಹೇರಳವಾಗಿದೆ.
Bajra Benefits for Weight Loss: ಸುಡುವ ಬೇಸಿಗೆ ಕಾಲ ಬಂದಾಗಿದೆ, ಸುಡವ ಸೂರ್ಯನು ಮೈ ಸವರಿ ಬೆವರಿಳಿಸುತ್ತಿದ್ದಾನೆ. ಬೇಸಿಗೆ ಕಾಲ ಬಂತೆಂದರೆ ಸಾಕು, ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಂತಹ ಹಲವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಾವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ. ಕೆಲವೊಂದು ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥ ಹಾಗೂ ಪಾನಿಯಾಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ದೇಹವನ್ನು ತಂಪಾಗಿಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ.
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.
