Diabetes And Cancer: ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಯಾರು ಸೇವಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾರು ಸೇವಿಸಬಾರದು. ಈ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಚರ್ಚೆಗಳು ನಡೆಯುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತವೆ. ಕೆಲ ಹೃದ್ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆ ಸೇವಿಸಬೇಡಿ ಎಂದು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ, ಸೀಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಸೇವನೆಯು ಹೃದಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
Benefits of Eating Eggs Daily: ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ದಿನಾಲೂ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಮೊಟ್ಟೆ ತಿನ್ನುವ ಮುನ್ನ ಅದರಲ್ಲಿ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಇದೆಯೇ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ.
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.
