Weight Loss Remedy: ತೂಕ ಇಳಿಕೆಗೆ 2-2-2 ವಿಧಾನ ಚಯಾಪಚಯ ಒಂದು ರೀತಿಯ 6 ವಾರಗಳ ಯೋಜನೆಯಾಗಿದ್ದು (extreme weight loss methods), ಅದು ತೂಕವನ್ನು ಇಳಿಕೆ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದ ವಿಧಾನ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ ಬನ್ನಿ (Health News In Kannada).
Weight Loss Tips: ಇತ್ತೀಚೆಗಷ್ಟೇ ನಡೆಸಲಾದ ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಮನುಷ್ಯರಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದೇ ಒಂದು ಊಟ ಮಾಡುವುದರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಶಿಸಿದೆ. ಪ್ರತಿ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು 11 ದಿನಗಳ ಅವಧಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಅನುಸರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಒಂದು ಊಟವನ್ನು ಸಂಜೆ 5 ರಿಂದ 7 ರ ನಡುವೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ (Health News In Kannada).
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.
