Ginger For Acidity: അസിഡിറ്റി പ്രശ്നങ്ങൾ അലട്ടുന്നുവോ..? ഇഞ്ചി കൊണ്ടുണ്ടൊരു വിദ്യ

നമ്മുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ വന്ന മാറ്റമാണ് അതിലെ പ്രധാന കാരണം. ‌

നമ്മുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ വന്ന മാറ്റമാണ് അതിലെ പ്രധാന കാരണം. ‌

 

1 /5

ഗാസ്‌ട്രിക് പ്രശ്‌നങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ ചില വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളിലൂടെ ഒരു  പരിധി വരെ പരിഹരിക്കാവുന്നതാണ്.  

2 /5

ഉദരസംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉള്ളവർ ദിവസവും യോഗയും ധ്യാനവും ചെയ്യണമെന്ന് ആരോഗ്യ വിദഗ്ധർ പറയുന്നു.   

3 /5

ഗ്യാസ്ട്രിക് പ്രശ്‌നമുള്ളവർ എരിവ് കൂടുതലുള്ള ഭക്ഷണം, ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ്, എണ്ണയിൽ വറുത്ത ഭക്ഷണം എന്നിവ കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം.      

4 /5

ഇഞ്ചിപ്പൊടിയും ശർക്കരയും മിക്‌സ് ചെയ്ത് ദിവസവും രാവിലെ കഴിക്കുക. അപ്പോൾ ഉടൻ ഒരു ഗ്ലാസ് ചൂടുവെള്ളം കുടിക്കുക. ഇത് ഗ്യാസ്ട്രിക് പ്രശ്നങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നു.  

5 /5

ഒരു പാത്രത്തിൽ ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം എടുത്ത് ചൂടാക്കുക. വെള്ളം ചൂടായ ശേഷം ഒരു കഷ്ണം ഇഞ്ചി ചേർക്കുക. ഒരു സ്പൂൺ ശർക്കര ചേർത്ത് ഇളക്കുക. ചൂടാറിയ ശേഷം ഈ വെള്ളം കുടിക്കുക.   

You May Like

Sponsored by Taboola