Gajar Chukandar ke Fayde: થઇ ગઇ છે શિયાળાની શરૂઆત, શરૂ કરી દો બીટ અને ગાજરનો જ્યૂસ પીવાનું, મળશે 5 જોરદાર ફાયદા

આયુર્વેદ નિષ્ણાતોના મતે ગાજર અને બીટરૂટમાં ભરપૂર માત્રામાં ફાઈબર જોવા મળે છે, જે પાચનતંત્રને સ્વસ્થ રાખે છે. તેનાથી અપચો, કબજિયાત અને ગેસ જેવી સમસ્યાઓ દૂર થાય છે.

Disclaimer: પ્રિય વાચક, અમારા સમાચાર વાંચવા બદલ આભાર. આ સમાચાર ફક્ત તમને જાગૃત કરવાના હેતુથી લખવામાં આવ્યા છે. અમે આ લખવા માટે ઘરેલું ઉપચાર અને સામાન્ય માહિતીની મદદ લીધી છે. જો તમે ક્યાંય પણ તમારા સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત કંઈપણ વાંચો છો, તો તેને અપનાવતા પહેલા ચોક્કસપણે ડૉક્ટરની સલાહ લો.