Skin care Tips: कैमोमाइल को अपनी स्किन केयर रूटीन में शामिल करके आप एक नेचुरल और प्रभावी तरीके से अपनी त्वचा को निखार सकती हैं.
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6 "Chamomile Benefits: ये छोटे सफेद फूल स्किन के लिए बहुत जरूरी, ऐसे करें यूज, खिल उठेगा चेहरा")
कैमोमाइल, जिसे अंग्रेजी में कैमोमाइल कहते हैं, सदियों से अपनी औषधीय गुणों के लिए जाना जाता है. यह पौधा न केवल रिलेक्स करने वाली चाय के लिए उपयोग किया जाता है बल्कि त्वचा की देखभाल में भी इसका महत्वपूर्ण स्थान है. यहां आप इसके फायदों को जान सकते हैं-
कैमोमाइल से मिलने वाले स्किन बेनिफिट्स
सूजन कम करता है
कैमोमाइल में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो त्वचा की सूजन को कम करने में मदद करते हैं. यह एक्जिमा, रोजेसिया और अन्य त्वचा की समस्याओं के लिए फायदेमंद हो सकता है.
स्किन कामनेस
कैमोमाइल का सुखदायक प्रभाव त्वचा को रिलेक्स करने में मदद करता है. यह जलन, लाली और खुजली को कम कर सकता है.
एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर
कैमोमाइल में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो त्वचा को फ्री रेडिकल्स से बचाते हैं और समय से पहले बुढ़ापे को रोकने में मदद करते हैं.
त्वचा को मुलायम बनाता है
कैमोमाइल त्वचा को हाइड्रेट और मुलायम बनाता है. यह रूखी त्वचा के लिए एक अच्छा विकल्प हो सकता है.
दाग-धब्बों को कम करता है
कैमोमाइल में ब्लीचिंग गुण होते हैं जो हल्के दाग-धब्बों को कम करने में मदद कर सकते हैं.
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कैमोमाइल का उपयोग करने के तरीके
कैमोमाइल चाय का सेवन- कैमोमाइल चाय पीना न केवल तनाव कम करता है बल्कि अंदर से त्वचा को पोषण भी देता है.
कैमोमाइल कंप्रेस- कैमोमाइल चाय को ठंडा करके कॉटन पैड्स में भिगोएं और सूजी हुई आंखों या त्वचा पर लगाएं.
कैमोमाइल फेस मास्क- कैमोमाइल पाउडर या चाय की पत्तियों को दही या शहद के साथ मिलाकर फेस मास्क बनाएं. इसे 15-20 मिनट के लिए लगा रहने दें और फिर धो लें.
कैमोमाइल ऑयल- कैमोमाइल ऑयल को कैरियर ऑयल जैसे जोजोबा ऑयल या नारियल तेल में मिलाकर चेहरे की मालिश करें.
कैमोमाइल स्किनकेयर प्रोडक्ट- बाजार में कैमोमाइल युक्त कई स्किनकेयर उत्पाद उपलब्ध हैं जैसे क्रीम, लोशन, टोनर आदि.
Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.
