close

News WrapGet Handpicked Stories from our editors directly to your mailbox

Lifestyle

ನೀವೂ ಬೆಳಗಿನ ಉಪಹಾರ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವಿರೇ? ಹಾಗಿದ್ದರೆ ಎಚ್ಚರ!

ನೀವೂ ಬೆಳಗಿನ ಉಪಹಾರ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವಿರೇ? ಹಾಗಿದ್ದರೆ ಎಚ್ಚರ!

ಪ್ರತಿದಿನ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸದಿರುವುದು ಹಲವು ರೋಗಗಳಿಗೆ ನಾವೇ ಆಹ್ವಾನ ನೀಡಿದಂತೆ. ಇದಲ್ಲದೆ ನಮ್ಮ ಜೀವನ ಶೈಲಿ ಕೂಡ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

Jun 3, 2019, 01:08 PM IST
ಸಹಜ ನಗುವಿನಿಂದ ಆರೋಗ್ಯ ವೃದ್ಧಿ: ಸಂಶೋಧನೆ

ಸಹಜ ನಗುವಿನಿಂದ ಆರೋಗ್ಯ ವೃದ್ಧಿ: ಸಂಶೋಧನೆ

ನಾವು ಎಷ್ಟು ನಗು ನಗುತ್ತಾ ಇರುತ್ತೇವೋ ಅಷ್ಟು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಕೂಡ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಇರುತ್ತದೆ. ನಾವು ಕೋಪಗೊಂಡಷ್ಟು ಮನಸ್ಸಿನ ನೆಮ್ಮದಿ ಕೂಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

Apr 15, 2019, 10:45 AM IST
ಮುನಿಸಿಕೊಂಡ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಒಲಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ? ಇಲ್ಲಿವೆ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಟಿಪ್ಸ್!

ಮುನಿಸಿಕೊಂಡ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಒಲಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ? ಇಲ್ಲಿವೆ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಟಿಪ್ಸ್!

ಜಗಳ, ಮನಸ್ತಾಪದ ಬಳಿಕ ಸಂಬಂಧ ಕಡಿದುಕೊಳ್ಳುವ ನಿರ್ಧಾರಕ್ಕೆ ಬರುವ ಬದಲಾಗಿ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ಬೆಸೆದು ಜೀವನವನ್ನು ಸುಂದರಗೊಳಿಸಿ. 

Dec 13, 2018, 02:05 PM IST
ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಇಲ್ಲಿ ಜನರು ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಇರುತ್ತಾರೆ!

ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಇಲ್ಲಿ ಜನರು ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಇರುತ್ತಾರೆ!

ಇತ್ತೀಚಿಗೆ ನಡೆಸಿದ ಸಮೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಜನರು ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಭೌತಿಕವಾಗಿ ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದಾರೆಂದು ಪತ್ತೆ ಹಚ್ಚಲಾಗಿದೆ.

Oct 4, 2018, 12:24 PM IST