എല്ലാ വർഷവും ജൂൺ 21 ന് അന്താരാഷ്ട്ര യോഗാ ദിനം ആഘോഷിക്കുന്നു. ഇന്ത്യൻ പ്രധാനമന്ത്രി നരേന്ദ്ര മോദിയുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം 2014-ൽ ഐക്യരാഷ്ട്രസഭയുടെ പൊതുസഭയാണ് അന്താരാഷ്ട്ര യോഗാ ദിനം പ്രഖ്യാപിച്ചത്. ഉത്തരാർദ്ധഗോളത്തിലെ വർഷത്തിലെ ഏറ്റവും ദൈർഘ്യമേറിയ ദിവസമായതിനാലും ലോകത്തിന്റെ പല ഭാഗങ്ങളിലും പ്രത്യേക പ്രാധാന്യം ഉള്ളതിനാലും ജൂൺ 21 എന്ന തിയതി ഈ ദിനം ആചരിക്കുന്നതിനായി തിരഞ്ഞെടുത്തു.
അന്താരാഷ്ട്ര യോഗ ദിനം 2023: ഉദ്ധരണികൾ
1. "യോഗ എന്നത് സ്വയത്തിലൂടെ, സ്വയത്തിലേക്കുള്ള യാത്രയാണ്." - ഭഗവദ് ഗീത
2. "യോഗ എന്നത് നിങ്ങളുടെ കാൽവിരലുകളിൽ സ്പർശിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചല്ല, അത് നിങ്ങൾ ഇറങ്ങുമ്പോൾ പഠിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചാണ്." - ജിഗർ ഗോർ
3. “യോഗ യുവത്വത്തിന്റെ ഉറവയാണ്." - ബോബ് ഹാർപ്പർ
4. “ഒരിക്കൽ കത്തിച്ചാൽ ഒരിക്കലും മങ്ങാത്ത ഒരു പ്രകാശമാണ് യോഗ. നിങ്ങളുടെ പരിശീലനം എത്രത്തോളം മെച്ചപ്പെടുന്നുവോ അത്രത്തോളം നിങ്ങളുടെ ജ്വാല തെളിച്ചമുള്ളതാക്കുന്നു." - ബികെഎസ് അയ്യങ്കാർ
5. ഇന്നത്തെ കാലത്ത് നമ്മൾ നമ്മിൽ നിന്ന് തന്നെ വിച്ഛേദിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. അതിനാൽ, നമ്മളുമായി വീണ്ടും ബന്ധപ്പെടാൻ യോഗ സഹായിക്കുന്നു. – നരേന്ദ്ര മോദി
6. അച്ചടക്കത്തിന്റെയും ധ്യാനത്തിന്റെയും തത്വശാസ്ത്രമാണ് യോഗ, അത് ആത്മാവിനെ രൂപാന്തരപ്പെടുത്തുകയും ചിന്ത, പ്രവൃത്തി, അറിവ്, ഭക്തി എന്നിവയാൽ വ്യക്തിയെ മികച്ച വ്യക്തിയാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. - നരേന്ദ്ര മോദി
7. "ജീവിതത്തിന്റെ കലയാണ് യോഗ." - അമിത് റേ
ALSO READ: International Yoga Day 2022: ഹൃദയത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിൽ യോഗയുടെ പ്രാധാന്യം
8. "ആന്തരിക ശാന്തതയും ഐക്യവും സൃഷ്ടിക്കുന്ന ഓരോ ശ്വാസത്തിന്റെയും സംഗീതത്തോടുകൂടിയ ഓരോ കോശത്തിന്റെയും നൃത്തമാണ് യോഗ." - ദേബാശിഷ് മൃദ
9. "നിങ്ങൾ ആരാണെന്ന് അറിയാനുള്ള മികച്ച അവസരമാണ് യോഗ." - ജേസൺ ക്രാൻഡൽ
10. "പൂ വിരിയുന്ന ഇടമാണ് യോഗ." - അമിത് റേ
11. "മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കാനുള്ള പരിശീലനമാണ് യോഗ." - പതഞ്ജലി
12. "മനസ്സിന്റെയും ശരീരത്തിന്റെയും ആത്മാവിന്റെയും ഐക്യം സൃഷ്ടിക്കുന്ന ശരീരത്തിലൂടെയുള്ള ആത്മാവിന്റെ യാത്രയാണ് യോഗ." - കെല്ലി വുഡ്
13. "യോഗ എന്നത് കേവലം ചില ഭാവങ്ങളുടെ ആവർത്തനമല്ല - അത് ജീവിതത്തിന്റെ സൂക്ഷ്മമായ ഊർജ്ജങ്ങളെ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുകയും കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യുന്നു." - അമിത് റേ
14. "യോഗ ഒരു വർക്ക് ഔട്ട് അല്ല, അത് ഒരു വർക്ക്-ഇൻ ആണ്. ആത്മീയ പരിശീലനത്തിന്റെ പോയിന്റ് ഇതാണെന്ന്, പഠിപ്പിക്കാൻ കഴിയും." - റോൾഫ് ഗേറ്റ്സ്
16. "യോഗ സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തലല്ല, അത് സ്വയം അംഗീകരിക്കലാണ്." - ഗുർമുഖ് കൗർ ഖൽസ
അന്താരാഷ്ട്ര യോഗ ദിനം 2023: ആശംസകളും സന്ദേശങ്ങളും
1. യോഗ പരിശീലനം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന് സമാധാനവും ഐക്യവും ക്ഷേമവും നൽകട്ടെ. അന്താരാഷ്ട്ര യോഗാദിനാശംസകൾ!
2. ആന്തരിക ശക്തിയും സമനിലയും ശാന്തതയും നിറഞ്ഞ ഒരു ദിവസം ആശംസിക്കുന്നു. യോഗാദിനാശംസകൾ!
3. യോഗയുടെ വെളിച്ചം നിങ്ങളെ സ്വയം കണ്ടെത്തലിന്റെയും ആന്തരിക സമാധാനത്തിന്റെയും പാതയിലേക്ക് നയിക്കട്ടെ. അന്താരാഷ്ട്ര യോഗാദിനാശംസകൾ!
4. യോഗാഭ്യാസത്തിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ആശ്വാസവും സമാധാനവും ലഭിക്കട്ടെ. യോഗാദിനാശംസകൾ!
5. ഈ അന്താരാഷ്ട്ര യോഗ ദിനത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് ആത്മവിചിന്തനത്തിന്റെയും പ്രബുദ്ധതയുടെയും ഒരു യാത്ര ആശംസിക്കുന്നു.
6. നിങ്ങളുടെ യോഗപരിശീലനം നിങ്ങളെ ആരോഗ്യമുള്ള മനസ്സിലേക്കും ശരീരത്തിലേക്കും ആത്മാവിലേക്കും നയിക്കട്ടെ. യോഗാദിനാശംസകൾ!
7. ഈ അന്താരാഷ്ട്ര യോഗ ദിനത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് പോസിറ്റീവ് എനർജി ആശംസിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ പരിശീലനം ആസ്വദിക്കൂ!
8. നിങ്ങളുടെ യോഗ മാറ്റ് ഒരു സങ്കേതമായിരിക്കട്ടെ, അവിടെ നിങ്ങൾ സമനിലയും ശക്തിയും കണ്ടെത്തും. അന്താരാഷ്ട്ര യോഗാദിനാശംസകൾ!
9. ഈ പ്രത്യേക ദിനത്തിൽ, നിങ്ങൾക്ക് യോഗയുടെ ശക്തി ആശ്ലേഷിക്കുകയും അതിന്റെ പരിവർത്തന ഫലങ്ങൾ അനുഭവിക്കുകയും ചെയ്യാം. യോഗാദിനാശംസകൾ!
10. നിങ്ങളുമായി ആഴത്തിലുള്ള ബന്ധം നിറഞ്ഞ ഒരു ദിവസം ആശംസിക്കുന്നു. അന്താരാഷ്ട്ര യോഗാദിനാശംസകൾ!
ഏറ്റവും പുതിയ വാർത്തകൾ ഇനി നിങ്ങളുടെ കൈകളിലേക്ക്... മലയാളത്തിന് പുറമെ ഹിന്ദി, തമിഴ്, തെലുങ്ക്, കന്നഡ ഭാഷകളില്‍ വാര്‍ത്തകള്‍ ലഭ്യമാണ്. ZEE MALAYALAM App ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുന്നതിന് താഴെ കാണുന്ന ലിങ്കിൽ ക്ലിക്കു ചെയ്യൂ...
