Papaya: પપૈયાની સાથે ભૂલથી પણ ન ચાખો આ વસ્તુઓ, પેટમાં બની શકે છે ગેસ

ઉચ્ચ પ્રોટીન: પપૈયા સાથે માંસ, ઈંડા અને માછલી જેવા ઉચ્ચ પ્રોટીન ખોરાકનું સેવન ક્યારેય ન કરવું જોઈએ. પપૈયામાં પપૈન નામનું તત્વ હોય છે, જે પ્રોટીનયુક્ત ખોરાકને પચાવવામાં મુશ્કેલી ઊભી કરે છે. આવી સ્થિતિમાં પપૈયું ખાતા પહેલા કે પછી તરત જ આ વસ્તુઓ ખાવાથી પેટની સમસ્યા થઈ શકે છે. 

સોયા પ્રોડક્ટ્સઃ પપૈયાની સાથે ટોફુ અને સોયા મિલ્ક જેવી સોયા પ્રોડક્ટ્સનું સેવન ન કરવું જોઈએ. આ ખોરાકમાં રહેલા સંયોજનો પપૈયામાં રહેલા પોષક તત્વોને શરીરમાં શોષવાની પ્રક્રિયામાં અવરોધ લાવી શકે છે. આ કારણે તમને પાચનની સમસ્યા પણ થઈ શકે છે.

ખાટાં ફળોઃ પપૈયાને ક્યારેય ખાટા ફળો સાથે મિક્સ કરીને ન ખાવા જોઈએ. લીંબુ, દ્રાક્ષ, દ્રાક્ષ અને સંતરા જેવા ખાટાં ફળોમાં વિટામીન સીનું પ્રમાણ વધુ હોય છે. આ સાથે પપૈયું ખાવાથી હાર્ટબર્ન, પેટમાં દુખાવો, ઝાડા અને એસિડિટી થઈ શકે છે.

ચરબીયુક્ત ખોરાક: પપૈયાની સાથે ચરબીયુક્ત માંસ અને તળેલા ખોરાક જેવા ચરબીયુક્ત ખોરાકનું સેવન ન કરો. તમને જણાવી દઈએ કે પપૈયામાં ચરબી બિલકુલ હોતી નથી. આવી સ્થિતિમાં, વધુ ચરબીવાળા ખોરાક સાથે તેનું સેવન કરવાથી પેટનું ફૂલવું અને અપચો જેવી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. 

Disclaimer: અહીં આપેલી જાણકારી ઘરેલુ નુસ્ખા અને સામાન્ય જાણકારીઓ પર આધારિત છે. તેને અપનાવતા પહેલા ડોક્ટરની સલાહ જરૂર લેવી. ZEE 24 કલાક તેની પુષ્ટિ કરતું નથી.