Akhrot

Akhrot News

આ 5 સુપરફૂડ હંમેશા તમારા દિલ, દિમાગ અને બોડીને રાખશે તરોતાજા, બાળકોને ખાસ આપો
SUPER FOOD
આ 5 સુપરફૂડ હંમેશા તમારા દિલ, દિમાગ અને બોડીને રાખશે તરોતાજા, બાળકોને ખાસ આપો
Top 5 Super Foods: નાનાથી લઈને મોટેરા દરેક માટે સુપરફૂડ ગણાતા આહારની અહીં વાત કરવામાં આવી છે. એવા પાંચ ફૂડની અહીં વાત કરાવામાં આવી છે જે દરેક ઉંમરના લોકો માટે છે રામબાણ સમાન. દરેક ઉંમરના લોકોને એના સેવનથી થાય છે અસંખ્ય લાભ...
May 31,2024, 12:06 PM IST
Benefits of Walnut: અખરોટ ખાવાની આ છે સાચી રીત ? વધારે ખાવાથી પણ થશે નુક્સાન
Benefits of Walnut
Benefits of Walnut: અખરોટ ખાવાની આ છે સાચી રીત ? વધારે ખાવાથી પણ થશે નુક્સાન
આપણે અખરોટ ખાવાના ઘણા ફાયદા તો સાંભળ્યા હશે. હા અખરોટ શરીરને ફાયદો કરાવે છે. પરંતુ જો વધુ પડતા અખરોટનું સેવન કરવામાં આવે તો ક્યારેક નુકસાન પણ થતું હોય છે. તેવામાં કેટલા અખરોટનું સેવન કરવું તેનું ધ્યાન રાખવું ખુબ જરૂરી છે. 
Jan 19,2023, 17:31 PM IST

Trending news