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नई दिल्ली. देशभर में इन दिनों कड़ाके की ठंड (Winter) पड़ रही है. ठंड के प्रकोप से बचने के लिए कुछ लोग आग ताप रहे हैं तो कुछ लोग नहाने (Winter Shower) से कतरा रहे हैं. सर्दियों में रोजाना न नहाने वाले लोगों को दूसरों से काफी भला-बुरा भी सुनना पड़ता है. कुछ लोग मजाक उड़ाते हैं तो कुछ अजीबोगरीब ताने देते हैं. अब सर्दियों (Winter Season) में न नहाने वाले लोगों के लिए खुशखबरी आई है. अब आपको कोई भी न नहाने पर ताने नहीं सुना सकेगा.
हाल ही में हुई रिसर्च (Research) में पता चला है कि सर्दियों (Winter) में रोजाना नहाना सेहत (Health) के लिए नुकसानदायक हो सकता है. सर्दियों में रोजाना न नहाने वाले लोगों के लिए यह खबर किसी खुशखबरी से कम नहीं है. जानिए सर्दियों में रोजाना नहाने (Winter Shower) को लेकर क्या-क्या बातें सामने आई हैं.
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बोस्टन (अमेरिका) के डर्मटोलॉजिस्ट डॉ. लॉरेन प्लॉच के मुताबिक, सर्दियों में रोजाना नहाने की कोई जरूरत नहीं होती है. उन्होंने कहा कि त्वचा (Skin) में खुद को साफ करने की क्षमता होती है. अगर आपको पसीना नहीं आता है और आप धूल, मिट्टी में नहीं जाते हैं तो आपको सर्दियों में रोजाना नहाने की कोई जरूरत नहीं है.
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शोध में सामने आया है कि सर्दियों (Winter) में रोजाना गर्म पानी (Hot Water) से नहाने से स्किन ड्राई (Dry Skin) हो जाती है. गर्म पानी मे नहाने से नैचुरल ऑयल्स (Natural Oils) निकल जाते हैं, जिसकी वजह से स्किन फटने भी लगती है.
शोध के मुताबिक, हमारी त्वचा (Skin) कुछ अच्छे बैक्टीरिया (Bacteria) भी पैदा करती है, जिनकी वजह से स्किन हेल्दी (Healthy Skin) रहती है. रोजाना नहाने से अच्छे बैक्टीरिया भी शरीर से निकल जाते हैं, जिसकी वजह से आपके इम्यून सिस्टम (Immune System) पर बुरा प्रभाव पड़ता है.
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