ಅಸ್ತಮಾ ರೋಗಿಗಳ ಮೇಲೆ ಏರ್ ಕಂಡೀಷನರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ..?

ಏರ್ ಕಂಡೀಷನರ್‌ಗಳು (AC ಗಳು) ಆಸ್ತಮಾ ರೋಗಿಗಳ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಏರ್ ಕಂಡೀಷನರ್‌ಗಳ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಅಸ್ತಮಾ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಇದು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಎರಡೂ ಆಗಿದೆ. ಇವುಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ತೊಂದರೆಗಳ ವಿವರಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:

ಏರ್ ಕಂಡೀಷನರ್‌ಗಳು ಒಳಗಿನ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಅಸ್ತಮಾ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 
ಬಹಳಷ್ಟು ಏರ್ ಕಂಡಿಷನರ್‌ಗಳು ಫಿಲ್ಟರ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಧೂಳು, ಪರಾಗ, ಹುಳಗಳು, ಸಾಕು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಅಚ್ಚು ಮುಂತಾದ ಆಸ್ತಮಾವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುವ ವಾಯುಗಾಮಿ ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳನ್ನು ಈ ಫಿಲ್ಟರ್‌ಗಳು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತವೆ.
ಏರ್ ಕಂಡಿಷನರ್‌ಗಳು ಒಳಾಂಗಣದ ಆರ್ದ್ರತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಅದನ್ನು 30-50% ನಡುವೆ ಇರಿಸಿ) ಮತ್ತು ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಬಿಸಿ ಅಥವಾ ತಣ್ಣನೆಯ ಗಾಳಿಯಿಂದ ಆಸ್ತಮಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಏರ್ ಕಂಡಿಷನರ್‌ಗಳು ಒಳಾಂಗಣ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ತಂಪಾಗಿರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇವೆಲ್ಲವೂ ಆಸ್ತಮಾವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಂಶಗಳು

ತಯಾರಕರ ಸೂಚನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಫಿಲ್ಟರ್‌ಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಬದಲಾಯಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಧೂಳು ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಧೂಳು ಹರಡಬಹುದು, ಇದು ಆಸ್ತಮಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ. 
ಫಿಲ್ಟರ್‌ಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಣೆ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಅಚ್ಚು ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದು ಆಸ್ತಮಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು.
ಏರ್ ಕಂಡೀಷನರ್‌ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಬಳಸಿದರೆ, ಅದು ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ ಸೃಷ್ಟಿಸಿ ಆಸ್ತಮಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
ತಾಜಾ ಹಾಗೂ ನೈಸರ್ಗಿಕ  ಗಾಳಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡದೆ ಕೇವಲ ಏರ್ ಕಂಡೀಷನರ್‌ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಿದರೆ, ಒಳಗಿನ ಗಾಳಿ ಕಲುಷಿತಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದು ಆಸ್ತಮಾವನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದಾದ ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳಿಗೆ ಆಶ್ರಯ ನೀಡುವ ಜಾಗವಾಗಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ – ಏರ್ ಕಂಡೀಷನರ್‌ಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವುದು ಮತ್ತು ಫಿಲ್ಟರ್‌ಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಅವುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದರಿಂದ ಆಸ್ತಮಾ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಏರ್ ಕಂಡೀಷನರ್‌ಗಳ ಉಪಯೋಗದಿಂದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

(ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಡಾ. ಶಿವರಾಜ್ ಎಎಲ್, ಕನ್ಸಲ್ಟೆಂಟ್ - ಪಲ್ಮನಾಲಜಿ, ಮಣಿಪಾಲ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆ ವರ್ತೂರು ರಸ್ತೆ, ಇವರು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ)