அதிக மன அழுத்தம் இருக்கா? உடலில் இந்த அறிகுறிகள் ஏற்படும்!

குடும்ப சூழல், அலுவலக சூழல் காரணமாக ஒருவருக்கு மன அழுத்தம் ஏற்படும். இது மன நல பிரச்சனையை தாண்டி உடல் நல பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும். 

 

1 /6

அதிக மன அழுத்தம் இருந்தால் முதலில் தலைவலி ஏற்படும். பிறகு தோல் பிரச்சனைகள், செரிமான பிரச்சனைகள் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது. ஒருசிலருக்கு இதயத்தில் அழுத்தமும் ஏற்படும்.  

2 /6

மன அழுத்தம் இருக்கும் போது செரிமானத்தில் அதிக பாதிப்புகள் ஏற்படுகிறது. வயிற்றுவலி, குமட்டல், அஜீரணம், வயிற்றில் எரிச்சல் போன்ற பிரச்சனைகள் ஏற்படும்.  

3 /6

மன அழுத்தம் அதிகமாக இருக்கும் போது கழுத்து பகுதி, தோள்பட்டை, முதுகு ஆகிய இடங்களில் அதிக வலி ஏற்படும். தொடர்ச்சியான வலி இருக்கும் பட்சத்தில் பெரிய பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும்.  

4 /6

மன அழுத்தம் அடிக்கடி ஏற்பட்டால் ஒற்றைத் தலைவலிக்கு வழிவகுக்கும். இந்த சமயத்தில் தலை மற்றும் கழுத்தில் உள்ள நரம்புகள், தசைகள் இருக்கமாகும். இவை ஒருவித அசவுகரியத்தை ஏற்படுத்தும்.  

5 /6

அதிகப்படியான மன அழுத்தம் இதயம் தொடர்பான பிரச்சனைகளை அதிகரிக்கிறது. அதிக மன அழுத்தம் காரணமாக மாரடைப்பு, பக்கவாதம் போன்ற பாதிப்புகளும் ஏற்படலாம்.  

6 /6

அதிகப்படியான மன அழுத்தம் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பாதிப்படைய செய்கிறது. இதனால் தொற்று நோய்கள் எளிதில் பரவும் அபாயம் உள்ளது.