Energy Booster News

பேரிச்சம் பழத்தை தினமும் சாப்பிடுவதால் உடலுக்கு பல்வேறு நன்மைகள் கிடைக்கும் என மருத்துவர்கள் தெரிவிக்கின்றனர். அவை என்னென்ன தெரியுமா?   

Root Veg For Happy Married Life: பீட்ரூட் ஆண்களின் லிபிடோவை அதிகரிக்கவும், சிறந்த விறைப்புத்தன்மையை பெறவும் உதவுகிறது. பாலியல் வாழ்க்கையில் அதிசயங்களைச் செய்யும் பீட்ரூட்டை உணவில் சேர்த்தால் ஜாலி தான்

Health Benefits of Beetroot: பீட்ரூட்டை உட்கொள்வது நம் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். கல்லீரல் ஆரோக்கியம் முதல் ஆண்மை பிரச்சனை வரை பல்வேறு உடல் நல பிரச்சனைகளில் இருந்து விடுபடலாம்.

சிறந்த காலை உணவு: நீங்கள் காலையில் ஆரோக்கியமாக தொடங்கினால், உங்கள் நாள் முழுவதும் சிறப்பாக இருக்கும். சுறுசுறுப்பாக இருக்க காலையில் என்ன சாப்பிட வேண்டும் என்பதை தெரிந்து கொள்வோம்.

Energy Booster: நம் உடலின் ஆக்ஸிஜன் அளவு சரியாக இருந்தால், நம்மால் நாள் முழுவதும் சுறுசுறுப்பாக இருக்க முடியும் என்பட்தோடு, சுவாசப் பிரச்சனைகளும் நம்மை அண்டாமல் இருக்கும்