খাবার

Tea Lovers: সাবধান! এই পাঁচটা খাবার ভুলেও চায়ের সঙ্গে খাবেন না

চা খাওয়ার আগে অবশ্যই পড়ুন

Apr 18, 2022, 11:27 PM IST

Vitamin B12: শরীরে ভিটামিন B12-র ঘাটতিতে হতে পারে 'বিপদ', জেনে নিন কী কী খাবেন

ডিম খাওয়ার মধ্যে দিয়ে আপনি শরীরে ভিটামিন B12-র দৈনিক চাহিদার ৪৬ শতাংশ পূরণ করা যায়।

Jan 20, 2022, 02:48 PM IST

Cororna রোগীদের বাড়ি বাড়ি খাবার পৌঁছে দিচ্ছে হরিশচন্দ্রপুরের 'মানবিক' পুলিস

যতদিন না তাঁরা সুস্থ হয়ে উঠছেন, ততদিন বাড়ির দোরগোড়ায় এভাবেই খাবার পৌঁছে দেবেন বলে আশ্বাস দিচ্ছেন হরিশ্চন্দ্রপুর থানার পুলিসকর্মীরা।

Jan 10, 2022, 12:47 PM IST

গভীর রাতেও ঘুম আসছে না?নরম বিছানা, ঠান্ডা ঘর সব ব্যর্থ! সমস্যার সমাধান এখানে

গভীর রাত পর্যন্ত ঘুম না আসা কিংবা চেষ্টা করেও ঘুমোতে না পারার সমাধান হতে পারে এগুলি।

Jul 3, 2020, 01:35 PM IST

অফবিট ২৪: ফ্যাটি ফুডেই বিপদ

কখনও সময়ের অভাবে, কখনও নিতান্তই শখের বশে আমরা অনেকেই প্রচুর ফ্যাটযুক্ত খাবার খেয়ে ফেলি। জাঙ্ক ফুড, ফ্যাটি খাবারের খারাপ দিকগুলির কথা আমাদের কারও অজানা নয়। স্থুলত্ব, হজমের অসুবিধা ছাড়াও লং টার্মে এর

Feb 14, 2020, 04:35 PM IST

মাছের ঝোলই পছন্দ কাজলের, কিন্তু অজয়ের? খাবার টেবিলে উঠে এল নানা কথা

 এক্কেবারে ঘরোয়া মেজাজে ধরা দিলেন কাজল ও অজয় দেবগণ। 

Jan 26, 2020, 04:43 PM IST

হজমের সমস্যা তৈরি করতে পারে ক্যানবন্দি খাবার

আপনি কি ক্যানে ভর্তি খাবার যেমন কর্ন, টুনা কিংবা চিকেন খেতে খুব পছন্দ করেন? মাঝে মধ্যেই দোকান থেকে ক্যানে ভর্তি খাবার কিনে এনে খান? তাহলে এবার থেকে ক্যানে ভর্তি খাবার খাওয়ার আগে খুবই সাবধান!

Apr 13, 2018, 10:48 AM IST

এই গরমে শরীরের জন্য শশা কতটা উপকারী জানেন?

রোজকার খাবারের তালিকায় থাকা শশাই হয়ে উঠতে পারে রোদ গরমের অসুখের হাত থেকে মুক্তি দেওয়া একমাত্র ম্যাজিক খাবার।

Apr 3, 2018, 03:06 PM IST

রোজ খাবারের তালিকায় মাংস রাখছেন? জানেন কী ক্ষতি করছেন?

কোন খাবার শরীরের জন্য উপকারী আর কোন খাবার ক্ষতিকর, বেশিরভাগ মানুষ এসব না ভেবেই খাবার খান। শুধুমাত্র জিভের স্বাদে কত খাবারই না আমরা খাই। তাতে শরীরের কতটা কী ক্ষতি হল, সেদিকে একবারও ভেবে দেখি না।

Apr 2, 2018, 09:58 AM IST

শরীরচর্চা করার আগে কী খাবেন আর কী খাবেন না? জেনে নিন

জেনে নিন শরীর সুস্থ রাখতে ব্যায়াম করার আগে কী খাবেন আর কী এড়িয়ে যাবেন

Mar 31, 2018, 09:59 AM IST

রোজ বাড়ির বাইরে খাচ্ছেন? জানেন কী হতে পারে?

রুজি রুটির জন্য আমাদের প্রায় সবাইকেই রোজ বহুক্ষণ বাড়ির বাইরে কাটাতে হয়। যাঁরা টিফিন নিয়ে বেরোন তাঁদের ব্যাপারটা আলাদা। নইলে তো দুপুরের খাবারটা খেতে হয় কোনও দোকান থেকেই। সেই খাবার যতই সুস্বাদু হোক

Mar 30, 2018, 04:05 PM IST

মাংসের সব পদ নয় নিরাপদ, হতে পারে হার্ট অ্যাটাকও

সম্প্রতি হার্ভার্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা একটি তথ্য প্রকাশ করেছেন। এবং সেই তথ্যে জানানো হয়েছে, মাংসের সবরকম পদ শরীরের জন্য উপকারী নয়।

Mar 23, 2018, 03:13 PM IST

খাবার দেখলে লোভ সামলাতে পারেন না? জানুন কখন এমন হয়

সামনেই রয়েছে থরে থরে সাজানো চকোলেট পেস্ট্রি। কিংবা লাল কাপড়ে ঢাকা বিরিয়ানির হাঁড়ি। শুনেই জিভে জল এসে গেল, তাই না? সামনে পেলে এখনই খেতে শুরু করে দিতেন নিশ্চয়ই?

Mar 18, 2018, 03:18 PM IST

ডায়াবিটিসকে নিয়ন্ত্রণে রাখতে এই খাবারগুলো খান

রক্তে সুগারের মাত্রা কখন কীভাবে বেড়ে যাবে, আমরা বুঝতেই পারি না। তাই অজান্তেই আমরা ডায়াবিটিস নামক মারণ রোগের শিকার হয়ে পড়ি। তবে জানেন কি, ডায়াবিটিসের সঙ্গে সম্পর্ক রয়েছে হৃদরোগ এবং কিডনির সমস্যারও

Mar 17, 2018, 04:11 PM IST

জাঙ্ক ফুড বাচ্চাদের স্বাস্থ্যের কী কী ক্ষতি করে? জেনে নিন

বাচ্চারা একবার পিত্‌জা, বার্গার, স্যান্ডউইচ দেখলে আর কোনও খাবারের দিকে তাকায় না। এখনকার আধুনিক বাবা-মায়েরাও আজকাল বাড়ির তৈরি খাবারের পরিবর্তে দোকানের কেনা খাবার তুলে দিচ্ছেন বাচ্চাদের মুখে। বাড়ির

Mar 11, 2018, 02:35 PM IST