નારંગી ખાવાના ફાયદા

નારંગી ખાવાના ફાયદા News

નારંગી એક ફાયદા અનેક; આ ફળ છે શિયાળાનું સુપરફૂડ, તેને રોજ ખાવાથી રહેશો સ્વસ્થ
Benefits Of Oranges
નારંગી એક ફાયદા અનેક; આ ફળ છે શિયાળાનું સુપરફૂડ, તેને રોજ ખાવાથી રહેશો સ્વસ્થ
Orange health benefits: નારંગીમાં ફાઈબરની માત્રા વધુ હોય છે, તેથી તેના વધુ પડતા સેવનથી પાચન સંબંધી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. આ સિવાય ખાટા ફળોની એલર્જી અથવા કિડનીની સમસ્યા જેવી કેટલીક બીમારીઓમાં નારંગી ન ખાવી જોઈએ.
Nov 25,2024, 17:22 PM IST
આ 2 ખાટાં ફળો ખાવાથી વિટામિન Cની ઉણપ થશે દૂર, આજે જ ડાયેટમાં કરો સામેલ
Vitamin C Rich Fruits
આ 2 ખાટાં ફળો ખાવાથી વિટામિન Cની ઉણપ થશે દૂર, આજે જ ડાયેટમાં કરો સામેલ
Citrus Fruits Benefits: વિટામિન C એ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ પોષક તત્વ છે જેના દ્વારા ઘણા રોગોથી રાહત મેળવી શકાય છે. આ પોષક તત્વો મેળવવા માટે તમારે ખાટાં ફળો ખાવા જોઈએ.
Jul 20,2023, 9:10 AM IST

Trending news