ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ನಂತರ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಆರಂಭವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಜನರು ಮೊದಲು ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ಇದರಿಂದ ಅವರು ತಾಜಾತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಹೊಸ ದಿನದ ಆರಂಭವು ದಿನವಿಡೀ ನೀವು ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಂತಿರಬೇಕು.
ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮೊಸರು ತಿನ್ನಬಾರದು ಅಂತ ಹೇಳ್ತಾರೆ, ಬರೀ ಮೊಸರು ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಅನೇಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು? ಅವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಹಾಗಿದ್ರೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಬಾರದಂತಹ ಆಹಾರಗಳು ಯಾವುವು ಅಂತ ತಿಳಿಯೋಣ..
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.
