ചിലർക്ക് വലതുവശം ചരിഞ്ഞു കിടക്കാനാണ് ഇഷ്ടം, മറ്റുചിലർ ഇടതുവശം ചരിഞ്ഞു കിടക്കാനാണ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്. എന്നാൽ ഭാര്യ ഇടത് വശം ചരിഞ്ഞ് ഉറങ്ങുന്നത് കൊണ്ട് ഒരുപാട് ഗുണങ്ങളുണ്ട്.
ആയുർവേദം പറയുന്നത് സ്ത്രീകൾ പുരുഷന്മാരുടെ ഇടതുവശത്ത് കിടന്ന് ഉറങ്ങണമെന്നാണ്. ഈ വശത്ത് ഉറങ്ങുന്നത് വളരെ ഗുണം ചെയ്യും. ഇത് സ്ത്രീകളുടെ മാത്രമല്ല, പുരുഷന്മാരുടെയും ആരോഗ്യത്തെ നല്ല രീതിയിൽ സ്വാധീനിക്കുന്നു. ഈ പൊസിഷനിൽ ഉറങ്ങുന്നത് സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തിന്റെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങളും നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
സ്ത്രീകൾക്ക് കൂർക്കംവലി ശീലമുണ്ടെങ്കിൽ ഇടതുവശം ചരിഞ്ഞ് കിടക്കണം. ഈ വശത്ത് ഉറങ്ങുമ്പോൾ, മൂക്ക് കൂടുതൽ തുറന്നിരിക്കും. ഇത് കൂർക്കംവലി പ്രശ്നം കുറയ്ക്കും. ഇത് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ ശല്യപ്പെടുത്തില്ല.
ഇടതുവശം ചരിഞ്ഞുകിടക്കുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് ദഹനവ്യവസ്ഥ കൂടുതൽ ശക്തമാകും. ഈ വശത്ത് ഉറങ്ങുന്നതിലൂടെ ശരീരത്തിലെ മാലിന്യങ്ങൾ ചെറുകുടലിൽ നിന്ന് വൻകുടലിലേക്ക് വളരെ സുഖകരമായി നീങ്ങുന്നു.
ഇത് ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ ഒരു പ്രശ്നവും ഉണ്ടാക്കില്ല.ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന് സ്ത്രീകൾ ഇടത് വശം ചരിഞ്ഞ് കിടക്കണമെന്നാണ് പറയപ്പെടുന്നത്.
സ്ത്രീകൾ വലതുവശം ചരിഞ്ഞ് ഉറങ്ങുകയാണെങ്കിൽ അത് അവരുടെ ഹൃദയത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും.
നിങ്ങളുടെ ഭാര്യ നടുവേദന അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അവൾ ഇടതുവശത്ത് കിടക്കണം. നടുവേദനയ്ക്ക് ഇത് മതിയായ ആശ്വാസം നൽകുന്നു. നടുവേദനയിൽ നിന്ന് ശാശ്വതമായി മുക്തി നേടാം.
ഗർഭിണികൾ എപ്പോഴും ഇടത് വശത്ത് കിടക്കണം. ഈ ദിശയിൽ ഉറങ്ങുന്നത് അവരുടെ ഗർഭാശയത്തിലും ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിലും ശരിയായ രക്തചംക്രമണം സാധ്യമാക്കുന്നു. ഇത് കുട്ടിയുടെ വളർച്ചയെ സഹായിക്കുന്നു.
അസിഡിറ്റിയും നെഞ്ചെരിച്ചിലും ഉള്ള സ്ത്രീകൾ എപ്പോഴും ഇടതുവശം ചരിഞ്ഞ് കിടക്കണം. ഈ വശത്ത് ഉറങ്ങുന്നത് പല പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കും ആശ്വാസം നൽകും.
ഈ അവസ്ഥയിൽ ഉറങ്ങുന്നത് ഹൃദയത്തിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നില്ല. ഇത് സ്ത്രീകളുടെ ഹൃദയം സുഗമമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
