MOnsoon Health Tips News

നെയ്യ് നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു. ഇത് ആൻറി ഓക്സിഡൻറ് ഗുണങ്ങളാൽ സമ്പന്നമാണ്. നെയ്യ് ദഹനത്തിന് മികച്ചതാണ്. ഇത് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കണമെന്ന് അറിയാം.

മഴക്കാലത്ത് വിവിധ രോഗങ്ങളും അണുബാധകളും ഉണ്ടാകാനുള്ള സാഹരചര്യം കൂടുതലാണ്. അതിനാൽ, ഈ സമയം രോഗപ്രതിരോധശേഷി വർധിപ്പിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

മഴക്കാലത്ത് നിരവധി രോഗബാധകൾക്കുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. അതിനാൽ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർധിപ്പിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

Homemade Health Drinks: ജദോഷം, ചുമ, തൊണ്ടവേദന എന്നിവ മഴക്കാലത്തുണ്ടാകുന്ന സാധാരണ ആരോ​ഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളാണ്.

Waterborne Diseases: കനത്ത മഴയും ശുചിത്വക്കുറവും മൂലം ജലസ്രോതസ്സുകൾ മലിനമാകുന്നതാണ് ജലജന്യരോ​ഗങ്ങൾ വ‍ർധിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നത്.

Waterborne Diseases: ജലജന്യരോഗങ്ങൾ മഴക്കാലത്ത് വലിയ ഭീഷണിയാണ്. രാജ്യത്തിന്റെ പല ഭാഗങ്ങളിലും നിർത്താതെ പെയ്യുന്ന മഴയും വെള്ളക്കെട്ടും കാരണം ജലജന്യ രോഗങ്ങൾ വർധിക്കുകയാണ്.

Monsoon health: മഴ നനഞ്ഞ് തണുത്ത് വരികയാണെങ്കിൽ ചൂടോടെ ഒരു ചായ കുടിക്കാൻ തോന്നും. എന്നാൽ മഴ നനഞ്ഞ ശേഷം ചായ കുടിക്കുന്നത് നല്ലതാണോ?

മഴക്കാലമെന്നാല്‍ മഴ നനഞ്ഞാല്‍ പനി പിടിയ്ക്കുന്ന കാലം...  മഴ തുടങ്ങുന്നതോടെ പനി, ജലദോഷം, ചുമ, തൊണ്ടവേദന, തലവേദന അങ്ങിനെ ചെറിയ അസുഖങ്ങള്‍ പിടിപെടുന്ന സമയമാണ്.  അതുകൂടാതെ, കൊതുക് പരത്തുന്ന അസുഖങ്ങള്‍ വേറെയും.  

ആരോഗ്യ-കുടുംബക്ഷേമ മന്ത്രാലയത്തിന് കീഴിലുള്ള ഇന്ത്യയുടെ പരമോന്നത ഭക്ഷ്യ റെഗുലേറ്ററായ ഫുഡ് സേഫ്റ്റി & സ്റ്റാൻഡേർഡ് അതോറിറ്റി ഓഫ് ഇന്ത്യ (FSSAI) നൽകുന്ന വിവരം അനുസരിച്ച് മഴക്കാലത്ത് അസുഖങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതൽ വർദ്ധിക്കും.